Khỏe đẹp

1. Áp dụng chế độ ăn kiêng Lowcarb Chế độ ăn kiêng Lowcarb được thực hiện dựa trên nguyên tắc chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng, nhờ khả năng làm tăng hàm lượng glucose trong tế bào và các cơ quan khác trong cơ thể. Năng lượng…
Đọc thêm...

Đôi mắt của bạn rất nhiều vitamin A, C cũng như các axit béo omega 3, bioflavonoids, carotenoids, khoáng, axit béo và chất chống oxy hóa. Những dưỡng chất cần thiết đó đều có trong các loại rau, quả từ tự nhiên.
Đọc thêm...

Mùa hè oi nóng là thời điểm đầy khó khăn và thách thức đối với những người bị đổ mồ hôi chân tay. Lòng bàn tay trơn ướt cả ngày do tiết nhiều mồ hôi khiến bạn khó chịu. sau đây là bí quyết giúp bạn triệt chứng hay ra mồ hôi tay chân hiệu…
Đọc thêm...

Thực phẩm ảnh hưởng đến rất nhiều người bị viêm loét đại tràng, đặc biệt trong khi bệnh bùng phát. Sau đây là 8 loại thực phẩm tốt cho đại tràng.
Đọc thêm...

Nếu da của bạn có dấu hiệu khô, nhăn nheo từ khóe mắt hay khóe miệng thì hãy cẩn thận vì có thể bạn đang thiếu collagen đấy. Do đó, muốn ngăn ngừa tình trạng thiếu collagen thì phải nạp đủ những thực phẩm bổ sung collagen cho da sau để da…
Đọc thêm...

Giảm cân luôn là vấn đề hàng đầu của hầu hết các chị em phụ nữ, làm sao để vừa giảm cân vừa đẹp da mà không ảnh hưởng đến sức khỏe? Đây là câu trả lời tốt nhất: danh sách những loại trái cây giúp bạn giảm cân…
Đọc thêm...

Sữa đậu nành lá dứa thơm lừng, là thức uống vừa ngon lại rất tốt cho sức khỏe cho bạn và gia đình, bạn hãy làm cho gia đình thưởng thức ngay thôi.
Đọc thêm...

Nguyên nhân thường thấy dẫn đến đau hông là hội chứng Piriformis. Hiện tượng này xảy ra khi piriformis, một nhóm cơ nằm sâu trong hông bị tê cứng và chèn ép các dây thần kinh xung quanh. Ngoài ra, khi cột sống bị chèn ép đặc biệt là ở đốt…
Đọc thêm...

Bệnh ung thư với hơn 100 loại ung thư đang đe dọa hàng triệu người trên thế giới. Cho đến nay y học vẫn chưa tìm ra cách trị tận gốc căn bệnh này. Để hạn chế thấp nhất nguy cơ mắc bệnh thì phòng ngừa vẫn là điều quan trọng nhất. Bạn có thể…
Đọc thêm...

Nghệ có hàm lượng curcumin cao nhất trong các loại dược liệu, có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh. Curcumin được triết xuất từ nghệ đã được chứng minh là có công dụng ức chế sự phát triển của Helicobacter pylori, một vi khuẩn có…
Đọc thêm...