Kênh kiến thức

Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu cho mọi người phương pháp luyện tập 3 phút kì diệu nhất của đông y dưỡng sinh. Động tác đơn giản, thực hiện dễ dàng giúp cơ thể bài độc và duy trì sự ổn định, khỏe khoắn.

Không chỉ là 1 thực phẩm dùng để nấu chè, đậu đen còn là vị thuốc chữa rất nhiều bệnh đang rất phổ biến hiện nay như tắc nghẽn động mạch, đường huyết cao, liệt dương…

Cứ 4 phút trôi qua sẽ có 1 người Mỹ chết do đột quỵ; còn tại Việt Nam, 5 phút sẽ có 1 người tử vong do bệnh này gây ra.

Chi số tiền lớn vào phòng tập, thuốc giảm cân hay chế độ ăn uống tập luyện không đủ quyết tâm cũng không hiệu quả bằng 10 phút thực hiện 5 bài tập với ghế mỗi sáng dưới đây.

Ngoài bí quyết sống chung với căn bệnh ung thư hiếm gặp suốt 13 năm, nữ nhà văn nổi tiếng Kris Carr còn theo một chế độ dinh dưỡng tuy không mới nhưng cũng chưa thật sự phổ biến.

Theo các bác sĩ, ung thư gan là 1 trong 6 bệnh ung thư phổ biến ở nước ta. Ung thư gan có tiên lượng khó khăn nhất trong các bệnh ung thư hiện nay.

Những ngày đông lạnh giá luôn khiến chúng ta chỉ muốn được cuộn mình trong chiếc chăn bông ấm áp từ chập tối. Có khi 1 chiếc chăn bông thôi chưa đủ, chúng ta còn cần thêm một chiếc chăn lông mỏng để giúp sức trong việc giữ ấm.

Khi cơ thể nhiễm độc sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy, việc ăn uống để thải độc là vô cùng quan trọng. Danh sách 8 loại rau củ này sẽ là gợi ý tuyệt vời cho bạn mỗi lần đi chợ.

Cơ thể chúng ta luôn cần được thanh lọc theo thời gian, và có những thực phẩm có thể giúp ích cho việc này tốt hơn bất kỳ loại thuốc nào bạn cần.

Đau răng, sâu răng hoặc răng lung lay, ê buốt là nỗi khổ của hầu hết mọi người ở đủ mọi độ tuổi. Vì thế, mọi nhà nên chuẩn bị hũ rượu này để xử lí các vấn đề về răng ngay tại nhà.