Sức Khỏe

Động tác dựa chân vào tường đang thu hút một số lượng lớn người tham gia tập theo trên toàn thế giới. Đơn giản mà hiệu quả là lý do nó trở nên nổi tiếng.

Nếu da bạn đang có những vấn đề như mụn, tàn nhang và sạm màu thì hãy thử ngay cách làm này nhé!

Dù bạn ngừng ăn thịt vì lý do nào đi chăng nữa thì cơ thể bạn sẽ có những thay đổi nhất định, đều có lợi cho sức khỏe của bạn.

Đừng bỏ qua bất cứ sự chăm sóc nào dành cho cơ thể trước khi ngủ nhé!

Đông y có câu nói nổi tiếng, thận khí đủ thì bách bệnh trừ. Ý chỉ rằng nếu thận khỏe thì người sẽ khỏe, mọi bệnh tật sẽ tự tiêu tan.

Ngoài công dụng nấu cơm ra, mọi người vẫn hay dùng nồi cơm để nấu xôi hay nấu cháo, nhưng đảm bảo những cách dùng dưới đây sẽ làm bạn phải bất ngờ vì chưa bao giờ nghĩ tới.

Làm thần dược bia tỏi để sử dụng đều đặn hàng ngày, sau 1 tuần bạn có thể giảm tới 5kg mỡ thừa luôn đấy.

Uống đậu đen xanh lòng là một phương pháp đông y cổ truyền xuất xứ từ Trung Hoa. Bài thuốc này nằm trong tập sách “Lãnh trai y thoại” của Lục Đình Phổ đời nhà Thanh.

Đông y đã chỉ ra rằng, dưới cánh tay có nhiều huyệt và kinh mạch kết nối với nội tạng. Mỗi ngày chăm chỉ vỗ ở đây , độc tính trong gan, thận, đường ruột sẽ dần biến mất 1 cách sạch sẽ – ngay cả thần y cũng không thể phủ nhận!

Chỉ cần một nắm vỏ quýt và mẹo nhỏ sau bạn có thể chữa được nhiều bệnh hiệu quả.