Sức Khỏe

Lá sung vú có thể dùng trong các trường hợp làm thuốc bổ cho người mới ốm dậy, kém ăn, mất ngủ; làm thuốc lợi sữa; chữa gan nóng, vàng da; chữa sốt, cúm đau nhức, chữa bị thương, bong gân, sai khớp…

Chỉ bằng những loại nguyên liệu sẵn có trong gian bếp bạn đã có được 3 loại mặt nạ dưỡng trắng da ban đêm vô cùng hiệu quả nhé!

Dưới đây là những thói quen trong nấu nướng dễ gây ung thư mà bạn cần nên tránh.

Những thực phẩm gây ung thư gan, các mẹ nên lưu ý khi nấu cho cả nhà ăn…

Bản thân rau muống cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Theo BS Bạch Mai, thuộc Trung tâm Truyền thông Giáo dục Sức khỏe, bản thân rau muống cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A và vitamin C,…

Ngủ không ngon giấc sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Việc cơ thể không được nghỉ ngơi đủ về lâu về dài sẽ khiến sức khỏe giảm sút thấy rõ, dù bây giờ bạn có đang trẻ trung.

Vì sao ăn khoai buổi sáng tốt hơn 10 năm uống thuốc bổ, nhân sâm – chúng ta hãy cùng tìm hiểu ngay hôm nay!

Hoa thiên lý không chỉ là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn là một vị thuốc quý chữa được nhiều bệnh như đau lưng, đinh nhọt, yếu sinh lý ở nam, trĩ ngoại…

Tuy đã 96 tuổi nhưng thầy thuốc Lộ Chí Chính vẫn khỏe mạnh và minh mẫn nhờ duy trì thói quen ăn cháo. Bát cháo “thần” đó gồm những gì?

Thiết lập một chế độ ăn uống lành mạnh là cách tốt nhất để bạn chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình tốt nhất, phòng chống mắc các bệnh như ung thư từ con đường ăn uống.