Đời sống

Để luôn giữ giấc ngủ ngon, giúp tinh thần thoải mái và nâng cao sức khỏe, dù là gái độc thân hay đã có chồng, chị em cũng bắt buộc phải nắm rõ nguyên tắc “4 ra 4 vào” dưới đây nhé!
Đọc thêm...

Người Việt từ nam đến nữ, từ già đến trẻ rất nhiều người mắc các bệnh về gan. Nhẹ thì men gan cao, nặng thì viêm gan, ung thư gan… Nhưng hầu như chúng ta đều phó mặt cho trời đất mà chưa bao giờ ý thức chăm sóc gan của mình.
Đọc thêm...

Lá sung vú có thể dùng trong các trường hợp làm thuốc bổ cho người mới ốm dậy, kém ăn, mất ngủ; làm thuốc lợi sữa; chữa gan nóng, vàng da; chữa sốt, cúm đau nhức, chữa bị thương, bong gân, sai khớp…
Đọc thêm...

Chỉ bằng những loại nguyên liệu sẵn có trong gian bếp bạn đã có được 3 loại mặt nạ dưỡng trắng da ban đêm vô cùng hiệu quả nhé!
Đọc thêm...

Dưới đây là những thói quen trong nấu nướng dễ gây ung thư mà bạn cần nên tránh.
Đọc thêm...

Những thực phẩm gây ung thư gan, các mẹ nên lưu ý khi nấu cho cả nhà ăn…
Đọc thêm...

Bản thân rau muống cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Theo BS Bạch Mai, thuộc Trung tâm Truyền thông Giáo dục Sức khỏe, bản thân rau muống cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A và vitamin C,…
Đọc thêm...

Ngủ không ngon giấc sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Việc cơ thể không được nghỉ ngơi đủ về lâu về dài sẽ khiến sức khỏe giảm sút thấy rõ, dù bây giờ bạn có đang trẻ trung.
Đọc thêm...

Vì sao ăn khoai buổi sáng tốt hơn 10 năm uống thuốc bổ, nhân sâm – chúng ta hãy cùng tìm hiểu ngay hôm nay!
Đọc thêm...

Hoa thiên lý không chỉ là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn là một vị thuốc quý chữa được nhiều bệnh như đau lưng, đinh nhọt, yếu sinh lý ở nam, trĩ ngoại…
Đọc thêm...