Thời gian gần đây, những người bị mất ngủ truyền tai nhau về công dụng của nụ non của cây tam thất Hà Giang. Thực tế, đây không phải phát hiện hay khám phá mới mẻ bởi Đông Y đã nhắc tới điều này cách đây cả trăm năm. Loại thảo dược này chứa dược tính cực tốt, giúp điều hòa, cân bằng cơ thể, hệ thần kinh của con người.

Dùng nụ non tam thất hàng ngày giúp người có giấc ngủ ngon và sâu hơn bởi hệ thần kinh đã được nuôi dưỡng, máu huyết lưu thông lên não đều đặn. Người mất ngủ lâu năm, từng dùng qua các loại thuốc khác nhau mà không khỏi sau khi dùng sản phẩm này sẽ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt.

Tuy nhiên, không phải nụ non của cây tam thất nào cũng tốt. Ngày nay, có rất nhiều sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, một số loại nhập trái phép về từ Trung Quốc không mang lại hiệu quả tối ưu, sản phẩm có thể chứa liều lượng thuốc trừ sâu lớn, gây hại cho sức khỏe con người. Ở Việt Nam, Cây tam thất mọc tại cao nguyên đá Hà Giang là nơi cho cây tam thất với chất lượng nụ non và củ tốt nhất.

Ngoài chữa mất ngủ, nụ non tam thất còn rất tốt với người bị các bệnh huyết áp, tim mạch, máu nhiễm mỡ, người đã bị tai biến… Người không có bệnh cũng có thể dùng sản phẩm để cơ thể luôn khỏe mạnh, ngủ sâu, ăn ngon miệng.

Một vài tác dụng chữa bệnh nổi bật của nụ non tam thất:

Thần dược với người mất ngủ, ngủ kém

Dược chất an thần, bổ thần kinh trong tam thất giúp người mất ngủ sau khoảng thời gian 1 – 2 tuần uống đều đặn sẽ ngủ tốt hơn, ngủ ngon giấc và sâu hơn.

Người cao huyết áp

Dược chất quý của nụ tam thất giúp điều hòa huyết áp. Do đó đây là món quà lý tưởng với người mắc chứng huyết áp cao.

Người bị mỡ máu/máu nhiễm mỡ

Uống đều sẽ giúp hổ trợ hạ cholesterol, điểu chỉnh cân bằng lượng mỡ trong máu.

Người bệnh tim mạch

Nụ tam thất giúp điều hòa tuần hoàn máu, bổ sung máu và cực tốt cho hệ tim mạch của người cao tuổi.

Người từng bị tai biến và kém trí nhớ, ù tai, chóng mặt

Dược chất của cây Tam thất giúp phục hồi hệ thần kinh cực tốt. Do đó những người đã bị tai biến và có dấu hiệu kém trí nhớ rất nên dùng sản phẩm này hàng ngày để hồi phục hệ thần kinh trung ương.

Bệnh nhân tiểu đường

Sản phẩm giúp hạ đường huyết, hỗ trợ bệnh nhân tiểu đường mạnh khỏe và giảm các biến chứng do bệnh tiểu đường gây ra.

Cách dùng

Trong các bài thuốc từ cây tam thất thì sử dụng Nụ hoa tam thất là dễ và tiện nhất, rất đơn giản chỉ cần bỏ 4 – 6g (tương đương 12-15 nụ) vào cốc ~200ml, rót nước sôi 85-95 độ C, sau đó chờ nước ấm và thưởng thức, có thể hãm và sử dụng nhiều lần trong ngày. Vị trà có vị ngọt – đắng thơm đặc trưng của tam thất rất dễ uống.

Người khỏe mạnh cũng rất nên uống hàng ngày thay trà

Các bác sĩ Đông Y khuyên người bình thường dù không bị bệnh cũng rất nên sử dụng Nụ cây Tam Thất. Bởi khi uống hàng ngày giúp cơ thể luôn cân bằng được huyết áp, nuôi dưỡng hệ thần kinh, ngủ sâu, và tăng cường sức đề kháng, đặc biệt là duy trì cân bằng công thức máu.

Duy trì cân bằng công thức máu: Các thành phần trong nụ hoa tam thất giúp thải độc tố, giảm mỡ máu, bổ huyết nên sẽ giúp công thức máu được cân bằng ở mức tốt nhất đối với những người uống đều đặn hàng ngày.

Tốt cho gan: Sản phẩm rất tốt cho tế bào gan, tăng cường chức năng giải độc gan, hạ men gan; điều chỉnh rối loạn chuyển hóa mỡ nên , rất tốt với người gan nhiễm mỡ.

Bổ huyết (chống thiếu máu), cầm máu, giảm đau, tiêu ứ huyết.

Chống viêm tấy, giảm đau, tăng sức đề kháng

Ngăn ngừa khả năng mắc ung thư

Tăng sức đề kháng của cơ thể: Giúp cơ thể mạnh khỏe không bị uể oải, mệt mỏi. Ăn ngon và ngủ ngon hơn nhiều (thậm chí hết cả hiện tượng bị nghiến răng khi ngủ)

Lợi sữa cho phụ nữ sau sinh và làm đẹp da

Dùng nụ hoa tam thất vào thời gian nào tốt nhất ?

Có thể dùng nụ hoa tam thất như một loại trà để uống hàng ngày. Tuy nhiên theo kinh nghiệm chữa bệnh, thời điểm dùng Hoa tam thất tốt nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 2 tiếng. (Ví dụ: Bạn đi ngủ lúc 10 giờ, hãy dùng 1 ấm trà hoa tam thất vào lúc 8 giờ tối, chắc chắn bạn sẽ có một giấc ngủ ngon) Duy trì đều đặn, chỉ sau khoảng 1 tháng bạn sẽ hết tình trạng mất ngủ (Kể cả những người bị mất ngủ kinh niên).

Mua nụ hoa tam thất ở đâu?

Nụ hoa tam thất được chia thành nhiều loại tùy vào thời điểm hái. Tuy nhiên, nên hái khi nụ chưa kịp nở hoa, nếu để chớm nở hoa thì sẽ không có nhiều dược chất như khi còn nụ, giá thành từ đó cũng khác rất nhiều.

Thông thường, nụ tam thất loại một nhỏ, đều và xanh hơn. Nếu nụ to, nở thành hoa to là loại 2 có giá bán chênh nhau nhiều.

Vì là sản phẩm dành cho sức khỏe nên người dùng chỉ nên mua tại những địa chỉ tin cậy, hoặc tổ chức có đảm bảo, tránh mua tại nơi không rõ ràng, hoặc không có nguồn gốc Bạn có thể mua sản phẩm tại xã Cao Mã Pờ, Huyện Quản Bạ, Hà Giang là nơi trồng và khai thác nụ non hoa tam thất trực tiếp từ cao nguyên đá Đồng Văn nơi có khí hậu mát mẻ, độ cao trên 1,500m – đảm bảo chất lượng cũng như dược chất của nụ hoa tam thất.

Giá bán tốt: Tại đây chỉ bán loại tốt nhất, không có lẫn lộn loại 1, loại 2 gây khó khăn cho người mua. Trên bao bì có phần hướng dẫn sử dụng, ngày sản xuất và hạn sử dụng rõ ràng.

Bao bì đẹp, có thể dùng làm quà tặng, quà biếu người thân, bạn bè, đồng nghiệp. Rất tốt cho sức khỏe mà ý nghĩa.

Ngoài nụ tam thất, chúng tôi còn cung cấp tam thất dạng củ:

Tác dụng củ tam thất.

– Bảo vệ tim chống lại những tác nhân gây loạn nhịp tim. Chất noto ginsengnosid trong tam thất có tác dụng giãn mạch, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, tăng khả năng chịu đựng của cơ thể khi bị thiếu oxy. Nó ức chế khả năng thẩm của mao mạch, hạn chế các tổn thương vỏ não do thiếu máu gây ra.

– Cầm máu, tiêu máu, tiêu sung: Chữa các trường hợp chảy máu do chấn thương (kể cả nội tạng), tiêu máu ứ do phẫu thuật va đập bầm tím phần mềm. Bột tam thất rắc giúp cầm máu nhanh các vết thương.

– Giảm sinh khối u, do đó làm giảm tốc độ phát triển u, hạn chế sự di căn của tế bào ung thư, kéo dài cuộc sống cho bệnh nhân ung thư

– Tác dụng bổ dưỡng: Tăng lực, tăng sức đề kháng, điều hòa miễn dịch

Cách dùng củ tam thất:

– Có thể dùng tam thất sống dưới dạng bột tán mịn hoặc cắt thành từng lát tròn bỏ vừa miệng để ngậm hay nhai trực tiếp, củ tham thất còn được mài ra rồi pha với nước dùng để uống trực tiếp. Cách dùng sống này đảm bảo giữ được các tính chất tự nhiên của củ tam thất, giúp cho những tinh túy dinh dưỡng không bị mất đi so với việc phải chế biến qua nhiều khâu. Tuy nhiên, đối với nhiều người, dùng trực tiếp không qua chế biến thực sự không phải là một cách sử dụng củ tam thất dễ chịu.

– Để dễ dùng hơn, có thể chế biến qua bằng cách cho cả củ hoặc cắt lát vào hấp cách thủy cho mềm ra, bớt mùi ngái khó chịu. Kết hợp với các món ăn khác cũng là một cách dùng tam thất rất ngon miệng, củ tam thất có thể cắt lát, sao khô hoặc tán thành bột rồi ninh chung với thịt gà và các hương liệu khác. Vị ngọt từ thịt và nước dùng bùi béo ngậy từ gà hầm sẽ làm chất dẫn cho dinh dưỡng từ củ tam thất được hấp thụ tốt hơn. Với món hầm như vậy, người dùng có thể sử dụng đa dạng các hương liệu, hay các vị thuốc tự nhiên đi kèm như rau ngải cứu, nhân sâm, nấm linh chi …

Cách lựa chọn và sơ chế tam thất:

Cách lựa chọn: Người dùng nên chú ý một số đặc điểm sau: Thân củ giống hình dạng con quay nhỏ, phía trên đầu thô ráp và có nhiều mấu lồi, dọc củ có những vết nhăn nhẹo chạy theo chiều dài, củ tam thất có vỏ màu tối (đen, xám) nhưng sau khi sơ chế sẽ có màu đen. Cầm trên tay một củ tam thất “chất lượng” cho người cầm cảm giác chắc nặng, đặc biệt chú ý nếm thử, nếu thấy có vị ngọt nhẹ và ít đắng cùng với đó là mùi thơm hơi ngai ngái thì đó là một củ tam thất tốt.

Cách sơ chế củ tam thất: Cách chế biến củ tam thất chuẩn nhất để nó có thể phát huy tác dụng là khi rửa tam thất tránh để nước ngấm qua vỏ vào ruột, cần phải rửa nhanh tay và lặp đi lặp lại một vài lần. Nhiệt độ phù hợp để phơi hay sấy khô là từ 50 độ C tới 60 độ C. Một số cách sử dụng củ tam thất sai lầm được nhiều người truyền miệng là rang trực tiếp trên chảo nóng hay tẩm tam thất với mỡ gà hoặc các loại thuốc khác rồi mới đem phơi vô tình trở lên khá phổ biến, các bạn nên lưu ý điều này. Khi dùng mới thái lát hoặc tán bột, dùng đến đâu là đến đó.

Cách giải độc gan cực kỳ hiệu nghiệm mà bạn không nên bỏ qua

Y học cổ truyền thế giới còn nhấn mạnh cách giải độc gan bằng phương pháp bấm huyệt.

1. Tại sao phải giải độc gan?

Gan là cơ quan nội tạng quan trọng nhất của cơ thể bởi nó tham gia vào hầu hết các quá trình sinh học diễn ra trong cơ thể. Những hoạt động giúp duy trì sự sinh tồn của cơ thể mà gan có tham gia vào gồm có:

• Tạo ra mật giúp tiêu hóa thức ăn, chuyển hóa chất dinh dưỡng từ thức ăn thành năng lượng cung cấp cho cơ thể, điều chỉnh lượng chất béo, vitamin, khoáng chất vi lượng và chất đường mà cơ thể cần.
• Sản xuất các chất cần cho hoạt động của não, tủy sống, sản xuất và bài tiết cholesterol, kiểm soát sự đông máu.
• Sản xuất ra các yếu tố miễn dịch và loại bỏ vi khuẩn, giúp cơ thể tạo ra sức đề kháng chống lại nhiễm trùng.
• Lưu trữ các chất quan trọng có thể nuôi sống cơ thể để cung cấp lại cho cơ thể vào những thời điểm cần thiết.
• Giải độc cơ thể bằng cách bài tiết các chất độc hại ra khỏi cơ thể.

Chính vì những vai trò quan trọng này, gan phải luôn đạt được sự khỏe mạnh để đảm bảo làm tốt các chức năng của mình.

Gan hoạt động tốt, cơ thể sẽ khỏe mạnh, chức năng lọc máu sẽ hoạt động tốt hơn. Điều này sẽ đem lại lợi ích cho các bộ phận khác của cơ thể.

Ngược lại, nếu gan bị nhiễm độc, khả năng lọc bị hạn chế hoặc không có khả năng lọc các chất độc đi qua nó thì chất độc đó sẽ đi vào cơ thể, phát tán vào trong máu. Sự xâm nhập của các chất độc hại có thể dẫn đến bệnh ung thư gan và nhiều bệnh khác.

Giải độc gan là tiến hành những biện pháp làm sạch gan, đào thải độc tố ra khỏi gan, giúp gan thực hiện tốt chức năng của mình.

>>> Bạn sẽ an tâm khi mua rượu sâm Hàn Quốc tại những đại lý lâu năm nhất TPHCM

2. Những cách giải độc gan đơn giản

Thực ra, giải độc gan không hề khó. Có một cách đơn giản nhất là bạn nên thường xuyên ăn những loại thực phẩm tốt cho gan.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, có một danh sách dài các loại thực phẩm có lợi cho gan như hành, tỏi, nghệ, súp lơ, atiso, bồ công anh, giảo cổ lam…

Mỗi ngày uống 1 cốc nước chanh vào buổi sáng cũng là cách giải trừ chất độc tích tụ qua đêm ở mật, kích thích bàng quang co bóp, giúp mật chảy vào ruột con, nhớ đó, các chất độc hại được loại bỏ nhanh hơn ra khỏi cơ thể.

Y học cổ truyền thế giới còn nhấn mạnh cách giải độc gan bằng phương pháp bấm huyệt.

Bác sĩ Nogier trong cuốn “Acupuncture by Acupressure” xuất bản tại New York, Mỹ năm 1978 hướng dẫn 1 cách rất đơn giản để kiểm tra gan của bạn có bị nhiễm độc không và cách giải trừ chất độc ra khỏi gan như sau:

• Tìm huyệt thái xung: Huyệt thái xung là khe nằm giữa ngón chân cái và ngón số 2 bên cạnh nó.
• Dùng ngón tay cái ấn vào huyệt thái xung nếu thấy đau là tình trạng chức năng gan của bạn không được tốt, càng đau nhiều thì chức năng giải độc gan càng kém.
• Giúp gan giải độc bằng cách dùng ngón tay day trên chỗ đau khoảng 1 phút, ngày làm 2 lần vào buổi sáng thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

Duy trì cách thức này trong thời gian dài, cảm giác đau dần dần sẽ mất đi, kèm theo đó là cảm giác ăn uống ngon miệng, ngủ tốt hơn, tinh thần không bị căng thẳng. Điều ấy có nghĩa là chức năng gan của bạn đã hoạt động tốt hơn.

Theo Tri thức trẻ