Phụ nữ xưa làm 10 điều này để tâm hồn đẹp, phong thái đoan trang, phụ nữ thời nay nên học

Sắc đẹp của người phụ nữ sẽ không bao giờ tồn tại mãi mãi, chỉ có phong thái và trí tuệ mới vững bền. Vậy nên một người phụ nữ muốn được tôn trọng, quý mến nhất định phải là người có một tâm hồn đẹp, phong thái đoan trang. Hãy học phụ nữ xưa những điều này để hoàn thiện bản thân mình.

Ông cha ta có câu: “Tâm thái của bạn là gì thì cuộc sống của bạn sẽ trở thành thế ấy, vận mệnh của bạn cũng sẽ như thế!”.

Chính từ tâm thái của con người mà nhìn vẻ bề ngoài sẽ phản ánh được nội tâm bên trong. Một người luôn mang trong mình những ganh ghét đố kị thì sẽ có một khuôn mặt luôn tỏ ra khó chịu, khiến người khác khó ưa. Trái lại, một người luôn mang trong mình lòng từ bi, nhân ái thì vẻ ngoài của họ sẽ hiền lành, nhã nhặn, phúc hậu và khiến người khác muốn lại gần.

Vậy nên, một người muốn trở nên tốt đẹp hơn cả về hình thức và nội tâm thì hãy sống thiện và dùng cái thiện để đối đãi. Có thể làm được như vậy, bạn sẽ phát hiện được rằng chẳng những hết thảy mọi thứ trong cuộc sống của mình đều trở nên xinh đẹp mà tâm tính và dung mạo của mình cũng càng ngày càng đẹp!

Không phán xét người khác

Không ai sống cuộc sống của ai, không ai có thể hiểu hoàn cảnh của ai. Bạn thấy vậy, nghe vậy, nhưng có khi sự thật không phải vậy. Có những chuyện tưởng rõ như ban ngày nhưng chỉ có người trong cuộc mới biết được trắng đen thế nào.

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Bạn không muốn người khác khi không hiểu chuyện của mình nhưng lại cứ phán xét vô lý, vậy thì người khác cũng thế. Điều bạn không thích, đừng làm với người khác.

Không chủ quan, bảo thủ

Hãy nhìn sự việc bằng đôi mắt khách quan, đa chiều. Đối với mọi vấn đề, muốn đưa ra đánh giá xác thực không gì bằng việc trực tiếp trải nghiệm, cảm nhận đơn thuần thôi chưa đủ. Đừng tự cho rằng mình luôn đúng và coi thường ý kiến của người khác.

Không ngại nói lời khen

Có câu nói: “Vạn vật trong vũ trụ đều có thể cảm thấy, nghe thấy!”. Vậy thì nói lời khen với ai đó, họ có thể nghe thấy và cảm nhận. Ai cũng thích được khen, bạn cũng vậy thôi.

Nếu khen một người, họ sẽ vui và cố gắng hơn nữa. Chê một người thì họ sẽ buồn tủi, thậm chí là tuyệt vọng, mà điều đó cũng không khiến bạn đẹp hơn. Cho nên, nếu dùng nhiều lời khen ngợi, miệng nói những lời hay ý đẹp, thiện ngôn thì không chỉ người khác nghe được mà bản thân cũng tự nghe được và cũng trở nên vui vẻ hơn.

Biết kìm chế cảm xúc

Có câu nói: “Vi nhân sửu lậu, hỉ sân khuể cố” có ý nói rằng: Người lớn lên xấu xí khó coi là bởi vì kiếp trước thường hay tức giận, căm hờn. Tức giận hay nổi nóng thì cũng chỉ mang lại bực dọc cho bản thân, cuối cùng cũng chỉ có ta là người phiền não.

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Vậy nên, hãy kìm chế cảm xúc xấu, chính mình đối tốt với mình.

Tôn trọng người, tôn trọng mình

Đừng xem thường ai khi họ chưa có gì bởi vì loài người thường lạ lắm, khi sa cơ lỡ vận nếu không một lời an ủi thì lúc thành công họ cũng không cần tiếng vỗ tay. Hãy tôn trọng và đối đãi tốt đẹp ngay cả khi họ chưa là gì, điều này cho thấy bạn là người tốt thật sự và không vụ lợi, cũng chứng tỏ bạn là người hiểu đạo ở đời, không suy nghĩ hạn hẹp như những người khác.

Sự thật mới là quan trọng

Khi tranh luận, nếu gặp phải người háo thắng thì nhường người ta đi, trợn mắt gân cổ lên được gì ngoài mất hoà khí? Nửa ổ bánh mì thì vẫn là bánh mì, nhưng một nửa sự thật thì chưa chắc là sự thật, không cần cãi. Bạn phải biết điều gì đúng, điều gì sai, điều gì nên đi đến cùng và điều gì không nhất thiết phải tốn công tìm hiểu.

Biết nắm, biết buông

Trong tình yêu, hết yêu rồi thì cứ bảo là mình đã hết yêu, chia tay là chia tay dứt khoát, đừng tìm lý do lòng vòng cho đau khổ cả hai.

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Phụ nữ thông minh là phải học cách tuyệt tình, yêu được thì cũng bỏ được. Không phải chỉ có đàn ông mới làm được điều đó, phải cho thấy một người phụ nữ có phong thái là không lụy tình.

Không quên lời cảm ơn

Người hiểu được ơn huệ của người khác đối với mình, biết cảm ơn mới là người đáng quý.

Người mà luôn mang trong mình tấm lòng biết ơn hết thảy thì nội tâm lúc nào cũng như một đóa hoa tỏa hương, mê đắm lòng người! Một người tràn đầy hương thơm, thì tâm tính và dung mạo sao không thể xinh đẹp như hoa được?

Giao thiệp với những người lương thiện, không dã tâm

Người xưa đã đúc kết lại rằng: “Gần mực thì đen, gần đèn thì rạng”, cho nên ở gần với những người tốt, người lương thiện thì bạn tự nhiên cũng sẽ bị ảnh hưởng bởi sự tốt đẹp của họ. Sau một thời gian, bạn sớm muộn cũng sẽ cải biến mình trở nên tốt hơn, lương thiện hơn.

Phụ nữ xưa hay phụ nữ nay thì đều cần có tâm hồn đẹp, đó mới là cái đẹp vĩnh cửu. Mong là bạn sẽ có thể tu dưỡng tâm hồn mình hoàn thiện hơn để luôn được mọi người tôn trọng, yêu mến!

*****
*****

Là phụ nữ tuyệt đối đừng ngủ như vậy, sẽ già đi nhanh chóng, thật đáng sợ!

Phụ nữ tuyệt đối đừng ngủ như vậy, sẽ khiến bạn già đi nhanh chóng đó!

1. Giận dữ trước khi ngủ

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Giận dữ trước khi ngủ sẽ khiến nhịp tim của con người gia tăng, tăng nhịp hô hấp, tâm trạng lẫn lộn, khiến cho ta khó mà ngủ được.

>>> Mách bạn những địa chỉ bán sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi được nhiều người tin dùng nhất TPHCM hiện nay.

2. Ăn no trước khi ngủ

Ăn quá no trước khi ngủ, dạ dày phải gia tăng tiêu hóa, dạ dày bị lấp đầy thức ăn sẽ không ngừng kích thích não bộ. Não bộ có chút hưng phấn, con người sẽ không thể yên giấc ngủ ngon, cũng như Trung y có câu “dạ dày không yên, sẽ ngủ không ngon”.

3. Ngủ đối mặt nhau

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Có những gia đình như vợ chồng, mẹ con thường hay ngủ đối mặt nhau. Điều này sẽ dẫn đến khí mà 1 bên hít vào đa phần là khí thải được thở ra của đối phương, não bộ thiếu khí oxi mới hoặc khí oxi không được cung cấp đầy đủ sẽ dễ gây ra mất ngủ, mơ nhiều, sau khi thức dậy sẽ chóng mặt yếu sức, tinh thần mệt mỏi.

4. Ngủ không tẩy trang

Một số phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ trẻ tuổi trước khi ngủ không tẩy trang. Mỹ phẩm tồn đọng trên da làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến tuyến bài tiết mồ hôi gặp trở ngại, không chỉ dễ dàng nổi mụn trứng cá, hơn nữa thời gian dài còn sẽ tổn hại da mặt, khiến cho tốc độ già đi càng nhanh hơn.

5. Mặc áo ngực khi ngủ

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Áo ngực có tác dụng bảo vệ bộ ngực, nhưng mặc áo ngực khi ngủ sẽ gây ra bệnh tật, đặc biệt là dẫn đến ung thư tuyến vú.

6. Xem tivi mà ngủ

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Xem tivi trong phòng khách rồi ngủ thiếp đi có vẻ như rất dễ dàng. Cho nên rất nhiều người xem tivi trên giường hy vọng có thể giúp chúng ta ngủ được. Nhưng mà nếu như chúng ta làm như vậy, sau không bao lâu chúng ta sẽ lại tỉnh giấc. Điều này sẽ hình thành 1 thói quen ác tính khiến cho việc ngủ không ngon giấc gia tăng.

7. Đệm tay mà ngủ

Khi ngủ 2 tay đệm dưới đầu, ngoại trừ ảnh hưởng tuần hoàn huyết máu, khiến cho chi trên tê buốt và đau mỏi, còn dễ dàng khiến cho sức ép trong bụng tăng cao, thời gian lâu sẽ còn dẫn đến “viêm thực quản trào ngược”.

8. Ngủ không đúng giờ giấc

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Đối với phụ nữ mà nói, cách tốt nhất để loại bỏ sự mệt mỏi của não bộ chính là đi ngủ. Nếu như không thể đi ngủ đúng giờ trong thời gian dài, sẽ dẫn đến chất lượng giấc ngủ không tốt, gia tăng sự thoái hóa của tế bào não, dần dần sẽ trở nên kém linh hoạt!

9. Ngồi mà ngủ

Không ít phụ nữ làm việc căng thẳng, sau khi về đến nhà cảm giác vô cùng mệt mỏi, ăn cơm no là ngồi lên ghế sofa, bắt đầu ngủ thiếp đi. Mà ngồi ngủ sẽ làm chậm nhịp tim, huyết quản nở to, khiến não bộ thiếu oxi hóa, dẫn đến xuất hiện hiện tượng chóng mặt, ù tai.

10. Ngủ úp mặt

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Bây giờ mùa đông đã đến, rất nhiều người có thói quen úp mặt vào gối ngủ, hoặc đắp lấy chăn trùm đầu khi ngủ. Thực ra như vậy vô cùng không tốt đối với cơ thể, làm giảm quá trình hít thở, gây thiếu oxi, gây ra nguy hại vô cùng lớn đối với não bộ.

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.