Bấm huyệt là một loại mát xa và hiệu quả của nó đã được các nghiên cứu khoa học chứng minh. Về bản chất, nó là một hình thức châm cứu và phản xạ liệu pháp nhưng lại không đòi hỏi kiến thức y khoa đặc biệt nào.

Cách bấm đúng huyệt

Đầu tiên, bạn cần ở một tư thế thoải mái và thư giãn. Bấm huỵệt không đòi hỏi nhiều thời gian, trung bình chỉ cần 30 giây đến 1 phút cho mỗi huyệt.

Bấm huyệt bằng cách nhấn nhẹ và xoay tròn. Thường đau đầu sẽ biến mất sau 5 – 10 phút day bấm huyệt.

Dưới đây là 6 huyệt chính giúp loại bỏ cơn đau nửa đầu, đau đầu do tăng huyết áp và đau đầu do căng thẳng:

Ấn đường – Huyệt này nằm ở giữa con mắt thứ 3 – Ấn đường – chịu trách nhiệm loại bỏ sự mệt mỏi của mắt.

Huyệt Toàn Trúc ở chỗ lõm đầu trong cung lông mày, thẳng trên khóe mắt trong.

Day ấn huyệt này sẽ làm giảm chảy nước mũi và cải thiện thị lực. Ấn hoặc day xoay tròn trong 1 phút.

Huyệt Nghing Hương nằm ở giao điểm giữa rãnh mũi má và đường thẳng ngang qua điểm chính giữa bờ bên cánh mũi. Tìm điểm này bằng cách cảm nhận điểm lõm của đáy xương gò má.

Dùng ngón giữa hoặc ngón trỏ day ấn trong khoảng 1 phút, sao cho có cảm giác căng tức ở cả 2 cánh mũi, gò má.

>>> Gợi ý những cửa hàng bán Hồng Sâm Hàn Quốc chất lượng tốt nhất, được nhiều người tin dùng nhất hiện nay

Day ấn huyệt này có tác dụng giảm đau đầu và đau răng cũng như giảm stress.

Huyệt Thiên trụ nằm sau gáy, giữa tai và điểm khởi đầu của cột sống.

Day ấn 2 huyệt này sẽ giúp giảm ngạt mũi, giảm đau mắt, tai, đau đầu và đau nửa đầu.

Huyệt Suất Cốc nằm ở chỗ lõm cách đỉnh tai 2-3cm. Day ấn huyệt này giúp giảm đau tại chỗ và giảm mỏi mắt.

Huyệt Hợp Cốc nằm trên mu bàn tay, ngay giữa hõm của ngón trỏ và ngón cái. Ấn huyệt này sẽ giúp giảm đau lưng, đau răng và căng cứng cơ cổ.

Ai bị mồ hôi tay, chân cứ lấy dùng lá lốt + muối trắng là khỏi tiệt, chính em đã thử rồi

Em năm nay 28 tuổi, bị chứng bệnh này từ nhỏ, càng lớn càng ra mồ hôi nhiều hơn. Em đã thử khá nhiều cách chữa mồ hôi tay chân nhưng chỉ có hiệu quả tạm thời, đến mùa nóng lại bị tái phát.

Trước thì chỉ ra mồ hôi ở tay với chân, đến khi dậy thì thì em bị cả mồ hôi ở nách. Tuy không có mùi nhưng nó làm em vô cùng mặc cảm, cản trở trong sinh hoạt hằng ngày và cả trong giao tiếp nữa. Những ngày trời nồm ẩm và mùa hè nóng nực tới là chân tay em lại như gặp thời, lúc nào cũng ướt đẫm, cảm giác vô cùng khó chịu, tự ti và mặc cảm. Có một hôm, mẹ hỏi cho em được một mẹo chữa dân gian, em khá đa nghi về mấy biện pháp quá đơn giản mà không hề tốn kém nhưng vẫn cố thử xem sao. Kết quả thật bất ngờ các chị ạ, em đã chăm chỉ thử suốt mùa đông và 1 tháng nay tiết trời nồm ẩm thế này mà tay chân em lại không còn ra mồ hôi nữa.

Nay em chia sẻ lên đây, các chị hay gia đình có người đang tìm cách chữa mồ hôi tay chân thì tham khảo xem sao nhé!

NGUYÊN LIỆU

Thật nhiều lá lốt (nhổ cây lá lốt lấy cả rễ, cắt bỏ phần ngọn, rửa thật sạch rễ)

Muối trắng

CÁCH LÀM

– Lá lốt kèm rễ đem phơi cho tái đi, cắt thành từng khúc dài 10 cm. Tách để riêng phần lá, thân và rễ, rồi đem sao vàng trên chảo từng phần một. Cũng có thể sao chung, nhưng cho rễ vào sao trước rồi đến thân và cuối cùng là lá cho đến khi cả mẻ ngả màu vàng sẫm là được (có mùi thơm, không bị cháy đen).

– Để lá nguội rồi trải lên nền đất sạch, đậy bằng vải kín tránh bụi bẩn. Sau 2 ngày, lấy lá lốt cho vào lọ kín hoặc túi nilong kín bảo quản dùng dần.

– Mỗi ngày, các chị lấy một nắm lá lốt khoảng 30g cho vào 500ml nước cùng 1 chút muối trắng rồi đun sôi trong 15 phút, sau đó chắt lấy nước bỏ bã đi.

– Uống cả ngày như uống nước chè, mỗi ngày một ấm, uống liên tục trong vòng 7 ngày. Sau khi ngừng uống 4 đến 5 ngày tiếp tục uống thuốc thêm một tuần nữa. Kiên trì uống 6 tháng liên tiếp, bênh sẽ hết hoàn toàn.

* Trong trường hợp bệnh nặng bẩm sinh thì nhất định phải kết hợp thêm 2 bước nữa để cách chữa mồ hôi tay chân bằng lá lốt và muối hiệu quả hơn nhé!

1. Làm nước ngâm tay chân

– Rửa sạch và cắt nhỏ 30 gam lá lốt tươi.

– Cho lá lốt vừa cắt vào nồi cùng 1 lít nước sạch.

– Đun sôi, cho thêm ít muối vào nồi.

– Chờ nước ấm, sau đó ngâm tay và ngâm chân vào.

– Làm thường xuyên mỗi ngày một lần trước khi đi ngủ. Mỗi lần ngâm từ 10 đến 15 phút.

2. Xông hơi

– Dùng lá lốt cắt cả cây, cây già một chút thì tốt hơn, lấy cả phần rễ trên mặt đất, đem về rửa sạch.

– Lấy khoảng 100g lá lốt, cắt nhỏ (khoảng 10c) rồi cho vào 1 lít nước cùng một chút muối, đun sôi khoảng 15 phút.

– Sau khi nước sôi, bắc nồi xuống, để 1 tấm khăn xô lên trên nồi đã mở nắp rồi xông hơi nóng lần lượt từ tay đến chân.

– Xông cho đến khi nước trong nồi nguội bớt thì ngâm chân tay vào nồi nước ấm đó.

– Mỗi lần một lần trong khoảng 30 phút.

Không cần dùng thuốc, giun trong bụng sẽ “KHÔNG CÁNH MÀ BAY” nhờ uống ly nước này

Trẻ em là đối tượng rất dễ nhiễm các loại giun như giun đũa, giun móc, giun kim vì bản tính hiếu động, hay bò lê la trên sàn nhà rồi lại mút tay hoặc hay nhặt các thức ăn dưới sàn nhà cho vào mồm.

Giun ký sinh làm cơ thể kém hấp thu dưỡng chất, thiếu hụt vitamin A, giảm cảm giác ngon miệng, do đó giảm lượng dinh dưỡng đưa vào cơ thể dẫn đến thiếu máu, protein. Nhiễm giun sẽ tác động đáng kể đến sự tăng trưởng và phát triển thể chất, giảm khả năng phát triển trí tuệ của trẻ.

DẤU HIỆU TRẺ BỊ NHIỄM GIUN SÁN

Cha mẹ có thể nhận biết trẻ bị nhiễm giun qua một số dấu hiệu:

– Trẻ ăn uống kém, hoặc ăn được nhưng không tăng cân.

– Trẻ bị đau bụng, nếu nhiễm giun đũa thì thường đau bụng quanh rốn, đi đại tiện ra giun. Nếu nhiễm giun móc thì thường có cảm giác đau âm ỉ quanh rốn, đau vùng thượng vị, đau cả lúc no, lúc đói.

– Một số trẻ có biểu hiện đi tướt, đi ngoài phân đen, đi ngoài nhiều lần, phân có ít nhầy hoặc lẫn máu. Khi quá nhiều giun có thể nôn hoặc đi ngoài ra giun.

– Trẻ nhiễm giun bị thiếu máu nên da dẻ sẽ xanh xao.

– Trẻ khó ngủ, trằn trọc, hay nằm sấp, kém tập trung.

– Nếu nhiễm giun kim trẻ sẽ bị ngứa hậu môn, gãi hậu môn do ngứa trong lúc ngủ.

Nếu không phát hiện và tẩy giun cho bé kịp thời, hậu quả để lại cho sức khỏe của bé rất trầm trọng. Giun có thể chui vào ống mật làm tắc ống mật, chui vào mạch máu, qua gan, phổi, mắt… Sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ vì thế mà bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

TẨY GIUN CHO TRẺ AN TOÀN, HIỆU QUẢ MÀ KHÔNG DÙNG THUỐC

Hiện nay có nhiều loại thuốc hiệu nghiệm trị giun sán, tuy nhiên những loại thuốc này chỉ áp dụng được cho trẻ từ 2 tuổi trở lên. Vậy với trẻ dưới 2 tuổi, hay trẻ trên 2 tuổi sợ phải uống thuốc tẩy giun thì làm thế nào?

Nước hạt bí ngô sẽ là cứu tinh trong những trường hợp như thế này, không cần dùng thuốc mà tẩy giun nhanh chóng, an toàn cho bé.

Cách làm như sau:

– Làm sạch 30g hạt bí ngô sống rồi cho vào máy xay nhuyễn (không bỏ vỏ).

– Cho hỗn hợp này vào nồi nước đun nhỏ lửa trong khoảng 2 tiếng rồi lọc lấy nước, bỏ bã.

– Lấy nước này cho trẻ uống trước khi ăn sáng 20-30 phút.

Cho trẻ uống nước hạt bí ngô liên tục trong 7 ngày, giun sẽ được tẩy sạch ra ngoài.

Cách tẩy giun này có thể áp dụng cho người lớn, phụ nữ có thai và trẻ em theo liều lượng: Người lớn 100g hạt bí ngô, trẻ em dưới 5 tuổi dùng 30g hạt bí, trẻ từ 5-7 tuổi dùng 50g hạt bí, trẻ từ 7-10 tuổi thì dùng 75g hạt bí.