Ai cũng biết, mỗi khi bị đau nhức, thuốc aspirin thường được sử dụng như một phương thức cứu cánh giảm đau và hạ sốt. Đấy đã là chuyện cũ như sập gụ, tủ chè rồi. Giờ đây, trong thời đại của một công, đôi việc, người ta còn khám phá ra nhiều công dụng bất ngờ của aspirin mà sau khi biết được, có lẽ bạn sẽ phải rú lên “Ôi chao, sao mình không biết sớm hơn nhỉ?”.

1. Trị mụn

Chỉ cần nghiền 2 đến 3 viên thuốc aspirin, sau đó trộn với nước cốt chanh là bạn đã có một dung dịch trị mụn thân thiện cho da. Cách sử dụng như sau: bôi dung dịch aspirin lên nốt mụn, sau đó để trong vài phút cho khử trùng rồi rửa sạch mặt. Chú ý phải che chắn cẩn thận khi ra nắng bạn nhé!

2. Làm dịu vết côn trùng cắn

Aspirin còn làm vết cắn côn trùng giảm sưng và ngứa. Bạn hãy nhúng một viên aspirin vào một thìa nước, sau đó bôi lên vùng da bị đốt trong vài phút, vết cắn sẽ dịu ngay tức thì.

3. Mặt nạ làm trắng da

Có thể bạn không biết chứ trong aspirin còn chứa một thành phần hòa tan trong chất béo. Thành phần này được sử dụng để sản xuất kem và sữa rửa mặt làm trắng da. Vì thế, hãy tận dụng aspirin để làm mờ vết thâm, đồng thời làm mịn da nhé!

Trộn 7 viên aspirin nghiền mịn với 3 thìa sữa chua và 1 thìa mật ong để tạo thành một hỗn hợp. Bôi dung dịch này lên mặt trong 15 phút, sau đó rửa sạch mặt. Về bản chất, mặt nạ sữa chua aspirin có công dụng lột nhẹ da mặt và ngăn ngừa bít lỗ chân lông.

4. Trị gàu

Thật xấu hổ khi xuất hiện trước mặt mọi người với một mái tóc đầy gàu như tuyết rơi. Để giảm ngứa da đầu kiêm trị gàu, bạn có thể trộn 2 viên aspirin nghiền nát vào dầu gội đầu rồi sử dụng như bình thường.

5. Tẩy da chết

Phải nói rằng, aspirin chính là chất tẩy da chết tuyệt vời, bởi nó có thể loại bỏ tế bào chết trên da mặt. Tuyệt vời hơn, nó còn có tác dụng kiềm dầu và thu nhỏ lỗ chân lông.

Không quá cầu kỳ đâu, bạn chỉ cần nghiền mịn aspirin, trộn với nước là được. Chú ý chỉ bôi lên mặt trong vài phút thôi. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy bôi cẩn thận để tránh làm rát da.

6. Bào mòn vết chai

Trông nhỏ bé thế thôi nhưng aspirin còn ẩn chứa một công dụng tuyệt vời khác, đó là làm mềm vết chai trên chân tay.

Bạn hãy nghiền 7 viên aspirin ra, trộn với 1 thìa nước cốt chanh để tạo thành dung dịch sền sệt. Sau khi bôi lên da, dùng vải ấm ủ trong 10 phút. Cuối cùng, dùng đá mài để kỳ sạch da chết ra là được.

7. Phục hồi tóc hỏng

Nếu tóc bạn bị thương tổn nặng, hãy nghĩ tới aspirin. Muốn có mái tóc bóng khỏe, hãy ủ dung dịch aspirin bạn nhé!

Cách làm dung dịch aspirin đơn giản thôi. Nghiền nát 1 vỉ aspirin rồi hòa vào 1 cốc nước ấm, bạn đã có loại ủ tóc an toàn không hóa chất.

8. Làm mờ vết mồ hôi trên áo

Ngoài tác dụng làm đẹp cho con người, aspirin còn có thể làm mới quần áo, đặc biệt là đồ bị ố do mồ hôi. Hãy bôi dung dịch aspirin hòa tan với nước ấm lên vết ố rồi để qua đêm, bạn sẽ bất ngờ bởi kết quả của mẹo này đấy.

9. Tẩy vết cặn xà phòng trên bồn tắm

Bạn có thể trộn 5 viên aspirin nghiền nát vào dung dịch tẩy rửa để cọ rửa. Thay vì cọ luôn, hãy ngâm trong 30 phút. Sau đó, chỉ cần dùng giẻ lau qua là vết cặn sẽ biến mất.

10. Giữ hoa tươi lâu

Nghiền một viên aspirin bỏ vào nước, hoa cắm trong bình sẽ tươi lâu hơn bình thường. Mẹo này đặc biệt hiệu quả với hoa hồng.

6 thực phẩm tốt nhất giúp thông huyết quản, hãy lưu lại vì bất kỳ ai cũng sẽ dùng đến

Bệnh tắc nghẽn mạch máu (huyết quản) đã trở thành “sát thủ tàng hình” khiến nhiều người biết bệnh khi đã muộn. Ăn uống là cách phòng bệnh hiệu quả nhất bạn nên lưu ý.

Sau tuổi 35, các chức năng vận động của các bộ phận bên trong cơ thể bắt đầu xuất hiện các vấn đề khác nhau. Đặc biệt ở lứa tuổi trung niên, sức khỏe càng ngày càng có xu hướng giảm xuống.

Các hiện tượng “rệu rã” ở một số bộ phận khiến chúng ta bắt đầu quan tâm hơn đến thể trạng, đặc biệt là chú ý đến việc phòng và chữa bệnh.

Có một căn bệnh mà lứa tuổi trung niên rất hay mắc phải, có thể nói là ở hầu hết mọi người với những mức độ nặng nhẹ khác nhau. Đó chính là bệnh tắc nghẽn mạch máu.

Thông thường, nếu mạch máu bị tắc nghẽn khoảng dưới 70%, cơ thể con người sẽ không có bất kỳ cảm giác nào để nghi ngờ mình mắc bệnh.

Tuy nhiên khi mạch máu tắc đến hơn 70%, cơ thể bắt đầu cảm giác thấy rằng hình như đã có một “trục trặc” gì đó. Đáng tiếc, thời điểm này đã là giai đoạn cuối của bệnh tắc nghẽn huyết quản.

Triệu chứng của tắc nghẽn mạch máu

Sau khi bạn vận động, thể dục thể thao, bạn cảm thấy vùng cơ chi dưới bị đau, một số vùng cơ bị tê không còn cảm giác. Tuy nhiên khi bạn nghỉ ngơi, cơ thể lại giảm dần các triệu chứng này.

Những hiện tượng như vậy xuất hiện lặp đi lặp lại chính là lúc bạn cần nghĩ đến bệnh tắc nghẽn mạch máu.

Bệnh tắc nghẽn mạch máu xuất hiện bởi những mảng bám trên thành ống mạch máu, làm cho mạch máu càng ngày càng bị co hẹp như cổ chai, khi máu lưu thông qua “eo” bị chắn này sẽ bị cản trở.

Nói một cách đơn giản, tắc nghẽn mạch máu giống như bạn đổ một ít cát sỏi vào đường ống nước. Đổ nhiều tới đâu, nước sẽ khó chảy qua và chảy chậm tới đó. Khi cát sỏi ngày một nhiều lên, nước sẽ chảy nhỏ và dần dần ngừng chảy.

Vì thế, gần như bất kỳ ai cũng cần phải chú ý tới vấn đề này. Bởi từ khi mạch máu thông suốt bình thường cho tới khi bị tắc nghẽn 70% chúng ta đều không hề biết tới.

Sau khi bệnh vượt qua ranh giới “tử thần” với mức 70% diện tích huyết quản, lúc này mới bắt tay vào phòng bệnh hay chữa trị đều đã muộn. Bạn đã trở thành bệnh nhân tim mạch một cách đương nhiên mà trước đó không hề nghĩ tới.

“Hung thủ” trong vụ việc này chính là Cholesterol, Triglyceride – gọi chung là mỡ máu hay lipit máu. Chúng tích tụ trong thành mạch máu, hình thức trông giống như cháo hạt kê vàng kết mảng với nhau.

Theo thời gian, chúng ta ăn càng nhiều thức ăn có chất tạo ra mỡ máu, chúng sẽ bám chắc vào thành huyết quản, làm “tắc đường”, gây thiếu máu cục bộ, xuất hiện bệnh tim và bệnh mạch máu não ngay sau đó.

Các món ăn giúp làm giảm bệnh tắc nghẽn huyết quản

Để phòng tránh bệnh, các chuyên gia khuyên rằng bạn nên bắt đầu từ chế độ ăn uống. Với một thực đơn lành mạnh tự nhiên sẽ trở nên khỏe mạnh và đủ sức đề kháng để chống chọi với bệnh tật khi tuổi mỗi ngày một cao.

Theo các chuyên gia sức khỏe dinh dưỡng, sau đây là những loại thực phẩm có khả năng làm sạch mỡ máu tốt nhất, hạn chế mỡ máu tích tụ vào huyết quản, giảm tỉ lệ mắc bệnh tắc nghẽn mạch máu. Người bình thường cũng có thể ăn để phòng bệnh.

1. Mộc nhĩ đen

Mộc nhĩ đen rất giàu chất sắt, với hàm lượng cao hơn 7 lần so với gan lợn. Nếu ăn nấm đen thường xuyên sẽ rất bổ dưỡng, làm cho làn da hồng hào rạng rỡ hơn.

Mộc nhĩ đen có tác dụng đặc biệt trong phòng chống thiếu máu do thiếu sắt. Nó chứa các chất chống khối u, có thể nâng cao khả năng miễn dịch. Giảm mỡ máu nghĩa là sẽ giảm tắc huyết mạch.

2. Hạt yến mạch nguyên chất

Hạt yến mạch nguyên chất (chưa chế biến thành hỗn hợp pha trộn hoặc sản phẩm khác) là một món ăn được xem là có “cống hiến” đặc biệt cho sức khỏe.

Ngoài tác dụng làm giảm mỡ máu, yến mạch chứa nhiều chất xơ hòa tan, bao gồm một loạt các chất polysaccharides, bột phân tử glucose polyme hóa, glucan β- với hàng loạt các chức năng hỗ trợ chăm sóc sức khỏe vô cùng độc ​​đáo.

Không chỉ ngăn ngừa cảm lạnh, glucans β- có thể thúc đẩy các chiến binh miễn dịch – sức sống của các đại thực bào trong cơ thể hoạt động hiệu quả.

Chúng nhanh chóng giết chết virus, vi khuẩn, nấm và các vi sinh vật gây bệnh khác xâm nhập cơ thể, giúp bạn tránh xa bệnh cảm lạnh và các bệnh truyền nhiễm khác.

3. Hạt óc chó (hoặc hạt hồ đào)

Hạt óc chó khi ăn quá nhiều có thể có hiện tượng mệt mỏi do có mùi hương mạnh mẽ. Nếu ăn một lượng vừa phải sẽ dung nạp chất oxy hóa vào cơ thể tuyệt vời. Đây được xem là loại hạt có chất kháng ôxy hóa cao nhất trong các loại hạt.

Chất này sẽ giúp làm giảm cholesterol rất nhanh chóng. Trong 1 ounce hạt óc chó (khoảng hơn 28g) cung cấp khoảng 180 kcal. Ăn vào miệng có cảm giác thơm ngon giòn ngậy.

Mỗi ngày chỉ cần ăn một ít hạt óc chó là có thể được xem như “bùa chú” bảo vệ cho cơ thể bạn duy trì được sự khỏe mạnh.

4. Đậu đen

Đậu đen được xem là “nữ hoàng” trong nhóm những loại hạt ngũ cốc có lợi cho sức khỏe con người.

Ngoài tác dụng đối với bệnh tắc nghẽn huyết quản, còn có rất nhiều tác dụng khác, đặc biệt tốt cho những người làm việc văn phòng với máy tính. Ăn một ít đậu đen mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa mệt mỏi, giảm hiện tượng mắt mờ.

5. Quả táo gai (hoặc sơn trà TQ)

Quả táo gai tươi vừa chín mọng trên cây hái vào cắt lát phơi khô sẽ cho ra thành phẩm lát táo khô hồng đậm, với những lát cắt đều nhau thơm dịu.

Sau khi phơi khô táo gai, pha thành trà uống có vị thanh mát màu vàng nhạt. Khi uống một ngụm vào miệng cảm thấy có chút chua nhẹ, thanh khiết.

Mùa hè thường xuyên uống cốc trà táo gai này sẽ không chỉ làm mát mẻ sảng khoái, mà còn có tác dụng tốt đối với bệnh giảm mỡ máu, gây ra bệnh huyết áp.

6. Tảo bẹ

Đây là loại tảo có đời sống dài hơn so với các loại rong biển thông thường khác nên có lượng sắc tố khá đậm đặc. Kể cả tảo bẹ phơi khô cũng chứa nhiều sắc tố tốt cho sức khỏe, ít bị thối rữa nên tạo ra sự an toàn cho thực phẩm.

Tảo bẹ chứa rất nhiều vitamin và nguyên tố vi lượng, có tác dụng tốt với việc hạ huyết áp, hạ đường huyết, chống sinh khối u, chống ung thư hiệu quả. Đồng thời có thể chống lão hóa, làm đẹp, có lợi cho trí nhớ và các tác dụng khác.

Ăn uống đúng cách không chỉ giúp bạn sống khỏe mạnh, mà còn là cơ sở tốt để phòng và chữa bệnh. Quan tâm tới sức khỏe, đồng nghĩa với việc bạn sẽ biết cách lựa chọn thực phẩm phù hợp với nhu cầu của cơ thể mỗi ngày.