1. Uống nhiều nước

2. Ăn sáng như Vua, anh trưa như Ông hoàng và ăn tối như Kẻ ăn xin (ăn ít)

3. Ăn nhiều thức ăn mọc trên cây và ăn ít thức ăn được chế tạo trong nhà máy.

4. Sống với 3 chữ N: Năng lực –Nhiệt thành- Nhân ái

5. Tìm ra thời gian để cầu nguyện

6. Chơi trò chơi nhiều hơn

7. Đọc sách nhiều hơn so với năm trước

8. Mỗi ngày dành 10 phút ngồi yên lặng

9. Ngủ tối thiểu 7 giờ

>>> Mách bạn những cửa hàng sâm Hàn Quốc giá rẻ nhất, chất lượng nhất, được nhiều người tin dùng nhất hiện nay.

10. Vừa đi bộ vừa mỉm cười 10-30 phút mỗi ngày

11. Đừng so sánh cuộc đời của mình với cuộc đời của những người khác. Không biết hành trình của họ như thế nào đâu.

12. Đừng có những suy nghĩ tiêu cực hoặc nghĩ những điều mà mình không thể làm chủ. Thay vào đó, hãy đầu tư năng lực của mình vào ngay thời điểm hiện tại.

13. Đừng làm gì quá sức. Phải giữ một giới hạn cho bản thân.

14. Đừng coi mình quá nghiêm trọng, coi như không ai sánh nổi.

15. Đừng phí năng lực quý báu vào những chuyện ngồi lê đôi mách.

16. Hãy biết mơ nhiều hơn ngay khi còn đang thức

17. Ghen tỵ là phí thì giờ. Mình đã có tất cả những gì mình cần rồi.

18. Hãy quên đi những chuyện đã qua. Đừng nhắc người thân nhớ lại những lỗi lầm trong quá khứ. Điều đó sẽ làm tan vỡ hạnh phúc đang có.

19. Cuộc sống quá ngắn để tốn thời gian căm ghét bất cứ ai. Chớ ghét bỏ ai

20. Hãy dàn hòa với quá khứ của mình để tránh làm hỏng cái hiện có

21. Không ai nuôi dưỡng hạnh phúc của mình, ngoài chính mình

22. Hãy coi cuộc đời là một trường học và bạn đang ở đó để học. Những điều khó hiểu chỉ là một phần của chương trình học, chúng xuất hiện rồi biến dần giống như môn Đại số. Nhưng những bài học mình thu nhận được sẽ kéo dài suốt đời

23. Hãy mỉm cười và cười nhiều hơn nữa

24. Không buộc phải thắng trong mọi cuộc tranh cãi. Hãy bằng lòng với sự bất đồng

25. Hãy thăm hỏi thường xuyên gia đình mình

26. Mỗi ngày hãy đưa lại vài điều tốt cho người khác

27. Hãy tha thứ cho mọi người về mọi chuyện

28. Hãy dành thời gian cho các cụ ngoài 70 và các cháu dưới 6 tuổi

29. Cố gắng làm được cho 3 người mỉm cười mỗi ngày

30. Không cần biết những điều người khác nghĩ về mình

31. Công việc không chăm sóc được khi mình đau ốm. Bạn mình mới làm được. Hãy luôn liên lạc với nhau

32. Hãy luôn làm những chuyện đúng đắn

33. Hãy gạt bỏ mọi chuyện bất lợi, không đẹp hoặc không vui

34. Trời sẽ chữa lành mọi chuyện

35. Dù cho mọi hoàn cảnh tốt hay xấu cũng sẽ thay đổi

36. Mặc dù cảm thấy thế nào cũng hãy đứng dậy, trưng diện lên và khoe với mọi người

37. Điều tốt nhất rồi sẽ đến

38. Thức dậy thấy vẫn sống, hãy cảm ơn Thượng đế

39. Trong lòng luôn thấy hạnh phúc. Đó chính là hạnh phúc

40. Hãy có những ngày cuối tuần thật tuyệt vời.

Trong Cuộc Sống, Lựa Chọn Quan Trọng Hơn Cố Gắng!

Trước đây, có một người thanh niên vô cùng chăm chỉ, so với những người bên cạnh thì anh ta luôn là người chăm chỉ và các phương diện cũng nổi bật hơn. Nhưng, trải qua nhiều năm cố gắng như vậy, mà cuộc sống và sự nghiệp vẫn không có cải biến gì. Anh buồn rầu tìm đến một vị thiền sư và xin thỉnh giáo.

Vị thiền sư này gọi ba đệ tử của mình đang đốn củi tới và dặn dò: “Các ngươi hãy cùng vị thí chủ này lên núi cách đây 5 dặm để đốn củi, hãy đốn lượng củi mà mình thấy thỏa mãn nhất và mang về nhà!”

Người trẻ tuổi này cùng với 3 vị đệ tử kia đi dọc con sông đến một ngọn núi cách đó 5 dặm và đốn củi.

Tới chiều tối, bốn người họ lần lượt mang củi trở về.

Người thanh niên cả người đầy mồ hôi, thở hổn hển và hai chân khập khiễng gánh hai bó củi trở về.

Ngay đằng sau là hai vị đệ tử, một người trong họ gánh 4 bó củi còn người kia đang ung dung đi đằng sau.

Đúng lúc này, một chiếc bè xuất hiện trên sông, vị đệ tử út cùng với 8 bó củi cũng đã về đến trước mặt vị thiền sư.

Người thanh niên trẻ và hai vị đệ tử đứng trên bờ tròn mắt nhìn nhau kinh ngạc. Chỉ có vị thiền sư và vị tiểu đồ đệ nhìn nhau thản nhiên mỉm cười.

Vị thiền sư thấy vậy hỏi: “Sao vậy? Các ngươi không hài lòng với mình phải không?”

Người trẻ tuổi nói: “Đại sư! Xin ngài cho chúng tôi đi đốn lần nữa được không!”

Người trẻ tuổi lại cúi đầu và nói: “Tôi ban đầu đã đốn được 6 bó củi, gánh đến giữa đường, thì không gánh nổi nữa, nên phải ném đi hai bó. Sau đó lại đi được một lát, vẫn là thở không nổi, lại đành phải ném đi hai bó nữa. Cuối cùng tôi gánh hai bó củi này về nhà. Đại sư! Nhưng mà là tôi đã cố gắng hết sức mình rồi!”

Vị đại đệ tử nói: “Con và sư đệ thì hoàn toàn ngược lại, ngay từ đầu mỗi người chúng con đã đốn được 2 bó. Sau đó, đem cả 4 bó buộc vào đòn gánh, rồi thay phiên nhau gánh đi theo vị trẻ tuổi này. Cho nên, hai người chúng con không thấy mệt lắm, thậm chí còn thấy dễ chịu!”

Vị tiểu đệ tử nói: “Vóc dáng của con nhỏ, sức lực lại kém. Đừng nói là hai bó mà ngay cả một bó mà đường lại xa như thế con cũng không thể mang về nổi. Cho nên con chọn đi đường thủy…”

Vị thiền sư nhìn các đồ đệ gật đầu và tán thưởng. Sau đó, ông quay sang nhìn người thanh niên trẻ tuổi, vỗ nhẹ vào vai anh ta và nói: “Một người phải đi con đường của mình, bản thân không sai nhưng quan trọng là đi như thế nào? Đi con đường của mình mà khiến người khác nói cũng không có sai, mấu chốt là con đường mình đi có đúng không? Cậu hãy ghi nhớ rằng: Lựa chọn so với cố gắng còn quan trọng hơn đấy!”

Theo Cmoney.tw
Mai Trà biên dịch (daikynguyenvn)