Đau mắt, mất ngủ, ho… đến mấy cũng khỏi nhờ bài thuốc đơn giản từ lá sen khô
Lá sen phơi khô là nguyên liệu xuất hiện trong nhiều bài thuốc chữa bệnh, kể cả tiêu chảy, sốt xuất huyết, béo phì, đau mắt, mất ngủ, ho...
Là loại lá quen thuộc với người Việt, lá sen được ứng dụng rất đa dạng, từ gói xôi, bọc cốm đến ướp chè, đun nước tắm, đun nước uống giải nhiệt… Nhưng theo dân gian, lá sen còn có tác dụng chữa bệnh đặc biệt. Bên cạnh đó, khoa học cũng chứng minh, lá sen phơi khô mang lại hiệu quả tốt cho sức khỏe của mọi người.
Dùng lá sen khô trị máu hôi sau khi sinh
Sau khi sinh, một hiện tượng thường thấy là sản dịch có mùi hôi, khó chịu, khiến các sản phụ rất lo lắng. Bạn có thể dùng lá sen điều trị theo những cách sau:
Cách 1: Bạn dùng 20 30g lá sen khô đem tán nhỏ, hòa với nước uống.
Cách 2: Bạn sắc lá sen khô với 200ml nước, lấy 50ml cô đặc, uống ngày một lần.
Ngoài ra, sản phụ có thể làm sạch sản dịch sau sinh bằng rau ngót để tăng thêm hiệu quả.
Lá sen phơi khô trị chứng mất ngủ
Chứng mất ngủ thường gặp ở người già, hoặc độ tuổi trung niên, khiến bạn mệt mỏi và ảnh hưởng đến công việc cũng như cuộc sống thường ngày.
Để lấy lại giấc ngủ điều độ, bạn hãm 30g lá sen khô với nước.
Uống nước lá sen nhiều lần trong ngày như uống trà, bạn sẽ ngủ ngon giấc hơn.
Lá sen khô giúp trị bệnh sốt xuất huyết
Với việc điều trị bệnh này, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
Lá sen khô (30g)
Ngó sen hoặc cỏ nhọ nồi (40g)
Rau má (30g)
Hạt mã đề (20g)
Bạn cho hết các nguyên liệu trên vào ấm, thêm nước sắc thành thuốc.
Mỗi ngày, bạn uống một thang thuốc. Nếu tình trạng xuất huyết nặng hơn, bạn có thể tăng lượng lá sen lên 50-60g.
Lá sen khô chữa chảy máu cam, tiêu chảy ra máu
Bạn sắc lá sen khô (40g) và rau má (12g) với 400ml nước.
Bạn thu được 100ml thuốc, chia làm 2 lần, uống trong ngày.
Lá sen khô chữa ho, nôn ra máu
Bạn chuẩn bị những nguyên liệu sau:
Lá sen (30g)
Ngó sen (30g)
Sinh địa (30g)
Trắc bá (20g)
Ngải cứu (20g)
Bạn đem các nguyên liệu thái nhỏ, phơi khô, rồi sắc thành thuốc uống trong ngày.
Lá sen khô chữa đau mắt
Bạn sắc lá sen khô (10g), hoa hòe (10g), cúc hoa vàng (4g) với nước, uống 2 ngày một lần.
Loại thuốc này còn giúp bạn giữa bệnh cao huyết áp.
Lá sen khô giúp giảm cân
Lá sen khô đem hãm với nước uống hàng ngày không chỉ giúp giải nhiệt cơ thể mà còn kiểm soát cân nặng rất tốt.
Nếu bạn kết hợp uống nước lá sen khô với chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý, bạn có thể giảm cân nhanh chóng.
Nhật Anh (T/h)
Theo Đời sống Plus/GĐVN