Thói quen ngủ không kê gối sẽ giúp giảm nếp nhăn, tốt cho cổ, cột sống…

Ai từng bị chín mé rồi đều hiểu nỗi thống khổ của vấn đề này. Y học gọi đó là viêm kẽ móng do móng mọc ngược, bờ móng chọc vào da khiến khóe ngón chân, tay bị viêm, đỏ tấy, đau nhức thậm chí có người phải nhập viện.

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nông nghiệp và Hóa thực phẩm (JAFC) của Hoa Kỳ: Trong đậu đen có chứa nhiều hợp chất anthocyanins – chất chống ô xy hóa giống chất có trong nho, quả mâm xôi, dâu tây… nhưng có hàm lượng cao gấp 10 lần các loại quả trên. Đặc biệt, đậu càng đen, càng thẫm màu thì lại càng giàu hóa chất anthocyanins, đồng thời đậu đen còn giúp cải sắc tố màu da giúp da khỏe mạnh hơn.

Nhiều người vẫn nghĩ phủ tạng động vật là món bổ vì nhiều đạm và vitamin nhưng không phải nó bổ với nhiều người.

Nguồn thức ăn chính là một trong những con đường dẫn đến ung thư nhanh nhất. Dừng ăn chúng, đồng nghĩa với việc tế bào ung thư ngừng phát triển.

Thấy dấu hiệu này ở ngón tay hãy đi khám gấp kẻo hối hận thì đã quá muộn – chú ý ngay vì quá nhiều người chủ quan với tính mạng của mình.

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Hóa thực phẩm (TFC) của Hoa Kỳ: Trước khi đi ngủ hãy chuẩn bị một ly thức uống này, bạn sẽ bất ngờ với công dụng chữa bệnh có thể thay thế vô số loại thuốc bổ gan đắt tiền của nó đấy. Cùng thử xem sao nhé!

Vẫn là uống nước, nhưng cách của người Nhật mang lại rất nhiều lợi ích cho cả sức khoẻ lẫn nhan sắc đấy! Nhật Bản là một trong những nước có tuổi thọ cao nhất thế giới.

Khi bị thoái hóa đốt sống cổ, ngoài chăm chỉ massage cho tăng lưu thông máu, bạn có thể thử áp dụng bài thuốc đơn giản sau từ chính ngải cứu vườn nhà nhé.

Các mẹ, các chị, các bạn gái trẻ nào đang ngày ngày đau đớn vì mắc phải căn bệnh này thì vào đây nhé, em đã khỏi bệnh chỉ với bài thuốc cực kỳ đơn giản này nhé.