Một tách trà có thể làm sạch phổi, tan sỏi thận, diệt ung thư
Nguyên liệu chủ đạo trong đồ uống chữa bệnh này chính là gừng. Gừng được biết đến là một trong những loại thực phẩm tốt nhất để phòng chống nhiễm khuẩn, chống viêm và có các đặc tính kháng virus. Gừng giàu magie, vitamin C và giàu khoáng chất cực có lợi cho sức khỏe tổng thể của bạn.
Gừng cũng rất nổi tiếng trong việc cải thiện khả năng miễn dịch, tiêu hóa, hen suyễn, giảm đau, chống các bệnh tim mạch và các vấn đề bệnh tật khác. Trà gừng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, chống lại các bệnh nhiễm trùng vì có rất giàu các chất chống oxy hóa. Đây là phương thuốc hiệu quả chống lại virus gây cảm lạnh, cảm cúm và vết loét do lạnh và giảm nguy cơ đột quỵ.
Nguyên liệu:
- 1/4 thìa cà phê gừng tươi.
- 1/4 thìa cà phê bột nghệ.
- 1 cốc nước.
- Sữa dừa.
- Mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Đun sôi nước.
- Cho gừng và nghệ vào.
- Đun nhỏ lửa 7-10 phút.
- Cho thêm sữa dừa.
- Lọc nước trà vào cốc và sử dụng.
Vì sao tách trà này đem lại những lợi ích sức khỏe trên cả tuyệt vời đến vậy?
Làm sạch phổi
Gừng là một thực phẩm có tác dụng làm sạch phổi cực hiệu quả nhờ khả năng loại bỏ chất nhầy trong phổi. Đặc tính chống viêm của gừng cũng giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể cực nhanh. Bạn có thêm gừng vào nhiều món ăn khác nhau vì đây vốn là một loại thảo dược được sử dụng rộng rãi. Trà gừng thêm một chút nước cốt chanh là cách hoàn hảo giúp loại bỏ độc tố thông qua đường hô hấp.
Nghệ cũng là một loại củ có đặc tính chống viêm – giống như gừng và tỏi. Đây là một gia vị tuyệt vời có tác dụng chống vi khuẩn, virus xâm nhập và chống nhiễm khuẩn, làm sạch thành máu và ngăn ngừa viêm nhiễm. Củ nghệ có chứa các axit béo omega-3, vitamin, và khoáng chất. Nó có thể chống lại vi khuẩn, virus và tiêu diệt cả tế bào ung thư.
Mật ong trộn với nước tạo ra hỗn hợp giống như huyết tương, giúp dễ dàng hấp thu vào cơ thể. Mật ong giúp tăng cường sức khỏe hệ thống miễn dịch, rất tốt để trị bệnh viêm phế quản và tẩy sạch chất nhầy ở trong phổi. Đồng thời, đây cũng là thực phẩm chống nhiễm trùng, kháng viêm hiệu quả.
Đánh tan sỏi thận
Gừng chứa hepatoprotective, vừa giúp thận làm việc hiệu quả hơn, vừa ngăn chặn độc tố hình thành trong gan. Do đó ngăn ngừa việc hình thành tích tụ độc tố trong cơ thể. Hơn nữa, loại gia vị này còn giúp ngăn ngừa sỏi thận bằng cách giữ cho cơ thể luôn đủ nước. Lượng chất lỏng nhiều sẽ giúp độc tố được đào thải dễ dàng hơn qua nước tiểu, giảm nguy cơ tích tụ thành sỏi ở thận.
Tiêu diệt tế bào ung thư
Nghệ là một loại củ có chứa nhiều curcumin – chất tiêu diệt tế bào ung thư hiệu quả. Một đợt nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng tại Anh cho thấy, chất curcumin được 25 bệnh nhân ung thư sử dụng có thể ngăn chặn bệnh tiến triển hơn. Cũng theo nghiên cứu này, người dân tiêu thụ 100-200 mg curcumin mỗi ngày ít có nguy cơ mắc các loại bệnh ung thư khác nhau. Chất này đặc biệt tốt cho bệnh nhân ung thư vú, ruột, dạ dày và ung thư da.
Mật ong cũng là một loại thuốc phòng chống, hỗ trợ điều trị ung thư hiệu quả. Theo cuốn sách “Cuộc cách mạng về mật ong” của Tiến sĩ Ron Fessenden – nhà khoa học đã tìm thấy flavonoid trong mật ong thì, mật ong nguyên chất giàu các chất chống oxy hóa, có thể xâm nhập mạnh mẽ vào các tế bào trong cơ thể. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý sử dụng mật ong nguyên chất, tránh những nguồn mật ong không đảm bảo vì có thể gây độc cho cơ thể.
Tất cả những nguyên liệu giàu đặc tính chống viêm giúp làm sạch phổi, phòng chống ung thư, đánh tan sỏi thận được trộn đều thành một hỗn hợp, thêm hương vị của sữa dừa càng làm món đồ uống thêm hấp dẫn. Giờ thì bạn đã sẵn sàng để thử một loại đồ uống vừa thơm ngon lại phòng chống bệnh, detox cơ thể siêu hiệu quả chưa?
(Nguồn: Healthyfoodpalace, healthyfoodstar, health, cancerresearchuk)