Bạn có biết xu hướng ném những đồng xu bằng đồng xuống dòng sông đến từ đâu không? Tổ tiên của chúng ta ném vật này xuống sông, hồ và giếng để diệt trừ vi khuẩn sống trong các nguồn nước uống.

Đây được xem như là một phương pháp làm sạch nước. Vì vậy, từ xưa, ném xu đồng xuống sông không chỉ là một huyền thoại mà còn là một phương pháp khoa học để làm sạch nguồn nước uống.

Ngày nay, chúng ta thường uống nước bằng một cốc thuỷ tinh hoặc sứ. Tuy nhiên, có bao giờ bạn nghĩ đến việc uống nước bằng một chiếc cốc đồng?

Theo Ayurveda, một phương pháp thư giãn của y học Ấn Độ, uống nước từ cốc đồng có khả năng tạo thành 3 thể dịch hay còn gọi là doshas (vata, kapha và pitta), ảnh hưởng đến thể chất, tinh thần, sức khỏe và ý thức con người.

Sự vận chuyển nhịp nhàng và suôn sẻ của 3 dịch thể này sẽ là trụ cột cho một sức khỏe hoàn thiện và lành mạnh.

Còn theo các nghiên cứu hiện đại, nước đựng trong cốc đồng để qua đêm nhanh chóng hấp thụ vào cơ thể và đi tới các tế bào chỉ sau 45 phút.

Các nhà khoa học cho biết việc uống nước bằng loại cốc này thực sự có thể đem lại những lợi ích sức khỏe to lớn cho bản thân.

Giết vi khuẩn có hại

Đồng loại bỏ vi khuẩn E.colo gây ngộ độc thực phẩm. Nó cũng giúp sàng lọc vi khuẩn trong nước uống.

Không chỉ vậy, các nghiên cứu còn cho thấy rằng những căn phòng không chứa hoặc ít đồ vật mạ đồng thường dễ bị nhiễm khuẩn hơn những căn phòng chứa nhiều đồ vật này.

Giúp giảm cân

Thường xuyên uống nước được đựng trong đồ dùng bằng đồng giúp hệ tiêu hóa của chúng ta hoạt động tốt hơn. Đồng hỗ trợ quá trình giảm cân bằng cách giúp cơ thể đốt cháy nhiều chất béo hơn.

Kích thích não

Đồng là chất rất quan trọng cho sự tổng hợp của các phospholipid, giúp phát triển và bảo vệ não bằng cách hình thành các màng bọc myelin trên tế bào thần kinh trong não. Điều này giúp bạn có một bộ não “khỏe mạnh”, linh hoạt và minh mẫn hơn.

Làm chạm quá trình lão hoá

Đồng là một phương thuốc tự nhiên để làm chậm quá trình lão hóa.

Đó là nguồn cung cấp dồi dào chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do trong cơ thể. Đồng thời, kim loại này còn giúp trong việc hình thành các tế bào mới và khỏe mạnh để thay thế những tế bào đã chết.

Chống viêm

Đồng được “đóng đinh” với đặc tính chống viêm, trong đó có tăng cường sức khỏe cho xương và hệ thống miễn dịch. Do đó, nó làm giảm những cơn đau nhức liên quan đến viêm khớp.

Thải độc cơ thể

Các chất chống oxy hóa có trong đồng loại bỏ các gốc tự do, do đó đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể.

Kim loại này còn kiểm tra chức năng hoạt động của gan và thận. Nó đảm bảo rằng cơ thể dễ dàng hấp thụ tất cả các chất dinh dưỡng có trong thực phẩm và loại bỏ các chất bẩn.

* Theo Trí Thức Trẻ/soha

Chảy máu não sau 15 phút uống 1 lon nước rất được yêu thích: Nhiều người lo cho con mình

Người đàn ông 57 tuổi bị chảy máu não chỉ sau 15 phút uống một loại nước rất được người lớn, đặc biệt là đàn ông và trẻ em yêu thích.

Người đàn ông chảy máu não ngay sau khi uống nước tăng lực

Một người đàn ông 57 tuổi đến từ Alabama, Mỹ nhập viện cấp cứu trong tình trạng bị ngứa râm ran, tê bì ở tay và chân phải, đồng thời gặp khó khăn khi đi bộ.

Qua kiểm tra chụp CT, các bác sĩ thuộc Trường Đại học Alabama Birmingham kết luận bệnh nhân này bị xuất huyết nhỏ gần đồi thị bên trái.

Bệnh nhân cho biết anh bị những triệu chứng trên chỉ sau 15 phút uống một loại nước tăng lực. Đây là lần đầu tiên anh uống loại nước tăng lực này. Tuy nhiên, thông tin về nhãn hiệu sản phẩm không được tiết lộ.

“Loại nước tăng lực này có chứa nhiều chất bổ sung mà chúng tôi chưa biết sẽ phản ứng như thế nào với nhau cũng như sự tương tác giữa các chất này với caffeine.

Một số chất có cấu trúc giống các chất kích thích, được biết đến với khả năng kích thích hệ thần kinh giao cảm”, bác sĩ Anand Venkatraman, thuộc khoa Thần kinh học Đại học Alabama (Mỹ) đảm nhận nghiên cứu trường hợp trên cho biết.

Theo báo cáo, sự kết hợp của những thành phần khiến cơ thể bệnh nhân rơi vào trong tình trạng căng thẳng cao độ. Điều này đặc biệt nguy hiểm đối với những người có các mạch máu bị suy yếu vì nó có thể làm tăng huyết áp, tăng nguy cơ vỡ mạch máu gây xuất huyết bên trong.

Không chỉ các thành phần trong nước tăng lực mà định lượng của lon nước khiến cho nó trở nên nguy hiểm với người tiêu dùng.

Mặc dù hầu hết các lon nước tăng lực có ghi rõ chứa 2 khẩu phần (1 khẩu phần tương đương khoảng 255gr), nhưng hầu hết mọi người thường uống hết nguyên 1 lon.

Bác sĩ Anand Venkatraman còn nhận định việc bệnh nhân đã uống liền một hơi hết lon nước tăng lực khiến cơ thể không kịp xử lý.

Nước tăng lực tác động tiêu cực đến tim và thận

Đây được xem là trường hợp được ghi nhận bị tổn thương nghiêm trọng do nước tăng lực nhưng từ trước tới nay, các nhà khoa học đều cảnh báo nhiều nguy cơ với sức khỏe từ các loại nước uống tăng lực.

Hiện nay, nước tăng lực là một loại thức uống rất được yêu thích. Bởi vì nhiều người nghĩ rằng đây là thứ “thần dược” có thể nhanh chóng lấy lại sức lực và sự hưng phấn sau khi làm việc mệt mỏi.

Không chỉ người lớn mà ngay cả trẻ em và thanh thiếu niên cũng sử dụng nước tăng lực thường xuyên hơn.

Theo nghiên cứu, một lon nước tăng lực chứa 80mg cafein, một lượng lớn taurine và các chất kích thích. Những chất này với hàm lượng nhỏ có thể tạm thời xua tan mệt mỏi khi bạn làm việc với cường độ cao như chạy bộ, tập luyện…

Ngoài ra, trong nước tăng lực có rất nhiều đường (sẽ chuyển hóa thành glucose cung cấp năng lượng) chiếm đến 15 – 19% trong khi nước ngọt có gas chiếm 10 – 12% đã là hàm lượng đường rất cao.

Đường giúp cung cấp rất nhiều năng lượng cho hoạt động cơ bắp, caffeine kích thích hệ thống thần kinh trung ương, giúp tỉnh táo, hưng phấn, tinh thần sảng khoái hơn.

Thế nhưng, nếu dung nạp quá nhiều các chất không hề có thành phần dinh dưỡng thiết yếu này, bạn sẽ gặp rất nhiều nguy hiểm.

Gần đây, các cơ quan an toàn thực phẩm của nhiều nước, đặc biệt Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), đã đánh giá việc lạm dụng nước tăng lực và xem đây là nguy cơ rất lớn làm tổn hại sức khỏe cộng đồng.

>>> Bạn sẽ an tâm khi mua rượu sâm Hàn Quốc tại những đại lý lâu năm nhất TPHCM

1. Gây hại cho tim, tăng nguy cơ đột quỵ

Các chất kích thích, cafein và cocaine có trong nước tăng lực với hàm lượng lớn sẽ gây tăng cường áp lực lên hệ thống tim mạch.

Từ đó khiến hệ tim mạch bị ảnh hưởng nặng nề, ít khả năng phòng tránh bệnh, dẫn đến các cơn đau tim và đột quỵ nếu dùng quá nhiều tại một thời điểm.

Các nhà nghiên cứu mới đây cảnh báo nước tăng lực có nhiều caffeine sẽ làm thay đổi nhịp đập của tim và làm tăng nguy cơ tiềm ẩn đối với các vấn đề về nhịp tim dẫn đến tử vong.

2. Gây hại cho thận

Khi uống nước tăng lực, một lượng lớn chất đường và muối natri sẽ khiến cho thận phải làm việc với cường độ và hiệu suất cực cao để có thể xử lý hết các chất mà loại nước này đưa vào cơ thể.

Chính vì thế, thận phải chịu một áp lực rất lớn khiến cho nó rơi vào tình trạng mệt mỏi, suy kiệt. Nếu tình trạng này kéo dài, thận sẽ bị gây hại nghiêm trọng, có thể dẫn đến suy thận.

3. Luôn bị hồi hộp, lo lắng

Lượng lớn cafein có trong nước tăng lực khiến tim đập nhanh hơn, gia tăng các cảm giác hồi hộp, bồn chồn, run rẩy dù bạn không hề có vấn đề đáng lo lắng. Từ đó, bạn dễ bị kích động, ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý.

4. Mất ngủ

Caffein khiến bạn bị mất ngủ (do caffein gây kích thích) hoặc tim đập nhanh (caffein làm tăng nhịp tim) gây khó chịu, hoặc tăng dịch vị dạ dày gây xót ruột.

5. Mất chất điện giải trong cơ thể

Đường và muối natri có trong nước tăng lực không những gây hại thận mà còn khiến cơ thể chậm hấp thu nước và không bù đắp lượng chất điện giải đã tiêu hao.

Thiếu nước và chất điện giải sẽ dẫn đến rối loạn phân bố nước và chât điện giải trong cơ thể làm giảm hiệu quả của vận động, tăng nguy cơ chấn thương cho người uống.

6. Gây dị ứng

Đồ uống chứa hàm lượng cafein cao dễ gây các vấn đề về sức khỏe như khô môi, miệng, khô da, khó thở, ngứa, rộp da và nặng nhất là phát ban, mẩn đỏ đi kèm các triệu chứng khó thở, buồn nôn.

Điều này có nghĩa bạn đã bị dị ứng với loại đồ uống này. Không những thế, nước tăng lực còn khiến cơ thể bạn trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị dị ứng với thời tiết.

Tác dụng đáng sợ của rau má nhiều người không biết

Rau má quả thực có rât nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu không sử dụng đúng hoặc quá lạm dụng cũng đem lại những hậu quả vô cùng đáng sợ cho sức khỏe.

Rau má vốn được coi là thực phẩm lành tính nên được sử dụng trong việc chế biến thức ăn và nước uống giải khát rất phổ biến. Hơn nữa, loại rau này chưa được trồng phổ biến, vẫn còn là rau mọc hoang nên nhiều người cho rằng chúng rất an toàn khi sử dụng.

Rau má quả thực có rât nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu không sử dụng đúng hoặc quá lạm dụng cũng đem lại những hậu quả vô cùng đáng sợ cho sức khỏe.

1. Lợi ích của rau má:

Rau má không chỉ bổ dưỡng mà còn có nhiều dược tính. Ngay từ xa xưa, người dân đã biết sử dụng loại rau này như một vị thuốc chữa bệnh.

Theo Đông y, rau má có vị đắng, tính mát, tác dụng giải nhiệt, giải độc, sữa mụn nhọt, vàng da, vàng mắt, sốt, lên sởi… Loại rau này còn được dùng để hạ huyết áp, giúp lưu thông máu, nhất là ở vùng tĩnh mạch và mao mạch.

Rau má còn có tác dụng lợi tiểu nhẹ.

Các thầy lang thời xưa dùng rau má để chữa các bệnh như vẩy nến, eczema, nhiễm trùng đường hô hấp, mệt mỏi, sốt, cảm lạnh, viêm gan, động kinh và cả bệnh giang mai.

Theo y học hiện đại, rau má có thể sử dụng để chống lại sự lão hóa của da, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da. Vì vậy, có thể dùng chiết xuất của loại rau này trong những ứng dụng làm đẹp.

Ngoài ra, rau má có thể dùng để chống loét dạ dày, kháng virus, kháng nấm.

Thừa kế những nghiên cứu của y học cổ truyền, ngày nay người ta nhận thấy rau má có thể sử dụng làm giảm sưng, giúp lưu thông máu trong cơ thể, dùng để điều trị rất tốt trong các bệnh giãn tĩnh mạch, suy tĩnh mạch…

2. Tác hại khi lạm dụng rau má:

Rau má tuy là thực phẩm lành tính nhưng cũng có dược tính cao, vì thế không thể lạm dụng khi sử dụng. Nếu dùng nhiều rau má sẽ dẫn đến hậu quả xấu sau đây:

– Ảnh hưởng đến tiêu hóa: Rau má có tính hàn, có thể gây lạnh bụng, tiêu chảy nhẹ. Rau má thường được uống sống nên quá trình chế biến nếu không đảm bảo vệ sinh cũng có thể gây rối loạn tiêu hóa cho người dùng.

– Giảm khả năng mang thai và tăng nguy cơ sảy thai: Phụ nữ nếu dùng rau má lâu ngày có thể làm giảm khả năng mang thai. Loại rau này cũng gây nguy cơ sảy thai nếu sử dụng trong thai kì.

Vì thế, phụ nữ đang trong thời kỳ sinh nở và phụ nữ có thai không nên dùng nhiều loại rau này.

– Làm tăng cholesterol và lượng đường trong máu: Rau má làm tăng lượng cholesterol và lượng đường trong máu, vì vậy những người có cholesterol cao và bệnh tiểu đường nên tránh lạm dụng sử dụng rau má quá nhiều.

Không chỉ vậy, đối với người đang có 2 bệnh trên, dùng rau má cùng với uống thuốc điều trị có thể làm giảm hiệu quả của insulin và thuốc tiểu đường uống khác, cũng như các thuốc hạ cholesterol.
3. Dùng bao nhiêu thì đủ?

Học viện Y tế tại Hoa Kỳ và châu Âu đã đưa ra khuyến cáo rằng rau má mặc dù an toàn nhưng không nên sử dụng quá 6 tuần mà không có chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra, những người mắc bệnh gan hoặc có tiền sử các bệnh tổn thương da, ung thư không nên dùng.

Lượng dùng cho một ngày của một người bình thường được các nhà khoa học khuyên dùng là 1 cốc nước rau má, tương đương 40g rau má rở lại.

Tuy nhiên, không nên dùng liên tục quá 1 tháng. Nếu muốn tiếp tục dùng thì nghỉ tối thiểu nửa tháng rồi mới dùng lại.

Phụ nữ có thai không nên dùng rau má hàng ngày.

Quý độc giả có câu hỏi, thắc mắc hoặc yêu cầu tư vấn về các vấn đề sức khỏe, bài thuốc chữa bệnh xin gửi câu hỏi vào ô Bình luận ở dưới cuối mỗi bài viết.

Chúng tôi sẽ mời những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực y tế giải đáp, chia sẻ kinh nghiệm với quý độc giả. Trân trọng!

Vị linh mục giúp hàng ngàn người “LẬT NGƯỢC” án tử ung thư từ bài thuốc lô hội và mật ong

Công thức kỳ diệu này được linh mục Romano Zago ghi rõ trong cuốn sách “Ung thư có thể chữa được”. Thật khó tin nhưng hỗn hợp chỉ có 3 loại nguyên liệu nha đam, mật ong và rượu đã giúp hàng ngàn người chữa khỏi ung thư đường ruột, cổ họng, trực tràng, ung thư gan, vú, tuyến tiền liệt…

Ung thư là căn bệnh nguy hiểm có tỉ lệ tử vong cao, đứng đầu thế giới trong tất cả các loại bệnh mắc phải. Theo số liệu gần đây nhất, mỗi năm có ít nhất 8,2 triệu người tử vong vì ung thư, nhiều hơn các ca tử vong vì HIV/AIDS, lao và sốt rét cộng lại.

Đây là căn bệnh được nhiều quốc gia trên thế giới đầu tư nghiên cứu để tìm ra các phương pháp điều trị phù hợp cho mỗi loại ung thư nhưng nó vẫn là thách thức lớn đối với y học.

Thế nhưng, gần đây việc nghiên cứu và chữa trị thành công cho bệnh nhân mắc ung thư của Linh mục Romano Zago đã gây ngạc nhiên cho toàn giới y khoa trên thế giới.

Linh mục Romano Zago (SN 1932, tại tỉnh Lajeado, Brazil) và được chỉ định làm mục vụ tại Thánh địa Bethalem. Từ nhiều năm nay, Linh mục Romano Zago rất nổi tiếng vì đã chữa rất nhiều người khỏi bệnh ung thư, mặc dù ông không phải là bác sĩ, cũng không phải là thầy phép.

Công thức kỳ diệu để điều trị nhiều bệnh ung thư này đã được ông ghi rõ vào cuốn sách “From the air you can recover” với mong muốn truyền công thức này đi cho mọi người tên toàn thế giới.

Thật kì lạ và khó tin nhưng hỗn hợp chỉ có 3 loại nguyên liệu là nha đam, mật ong và rượu đã giúp hàng ngàn người chiến đấu thành công với căn bệnh ung thư đường ruột, cổ họng, trực tràng, ung thư gan, vú, tuyến tiền liệt…

Công thức đơn giản gồm: Hai lá lớn hoặc ba lá nhỏ cây lô hội (chừng 1kg), nửa cân mật ong và 3 hay 4 muỗng canh rượu trắng mạnh.

Cách làm: Rửa sạch lô hội, gọt bỏ hai hàng gai 2 bên và cắt thành từng lát mỏng mà không cần gọt lớp vỏ xanh. Sau đó cho cả 3 nguyên liệu trên vào máy xay sinh tố xay nhuyễn ra thành một loại xi rô.

Hỗn hợp sau khi xay nhuyễn xong, đổ vào chai thủy tinh có miệng lớn. Sau vài giờ nước bọt của lô hội lắng xuống, đem cất vào tủ lạnh. Vậy là ta đã có vũ khí để tiêu diệt tế bào ung thư rồi.

Trước khi dùng phải lắc khuấy đều lên, ngày uống ba lần, mỗi lần một muỗng canh (khoảng 20ml), và phải uống trước các bữa ăn từ 15 đến 20 phút (nghĩa là uống khi bụng còn đói) mới công hiệu. Trong quá trình uống hỗn hợp trên nên hạn chế ăn các loại thức ăn chứa chất béo, sữa, sản phẩm từ sữa, đồ ăn ngọt…

Thay vào đó, hãy bổ sung thật nhiều rau xanh, trái cây tươi, gừng, hành tây… vào thực đơn hàng ngày. Người khỏe mạnh và để ngăn ngừa bệnh ung thư, nên uống mỗi năm một lần với một loạt trị liệu 10 ngày như cách chỉ dẫn ở trên.

Linh mục Zago nói, ông đã học được của người dân nghèo Brazil cách sử dụng nhiều loại cây cỏ để chữa bệnh. Mật ong là một vị thuốc hữu hiệu giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, phòng chống nhiễm trùng. Rượu mạnh làm cho mạch máu nở lớn để cho mật ong pha lẫn với xi rô lô hội dẫn tới mọi tế bào trong lục phủ ngũ tạng của cơ thể, vừa nuôi dưỡng tế bào, vừa chữa lành mọi vết thương và vừa lọc máu.

Bình thường việc chữa bệnh kéo dài khoảng 10 ngày. Uống trên 10 ngày nên đi khám bệnh lại để xem bệnh tình ra sao, và so sánh kết quả trước và sau khi điều trị.

Nếu cần thì uống tiếp thêm 10, 20 hoặc 30 ngày nữa cho tới khi hoàn toàn khỏi bệnh. Bình thường bệnh nhân sẽ cảm thấy khá ngay sau đó. Vì thuốc cây lô hội này trị được tất cả mọi bệnh ung thư như: ung thư da, ung thư cổ họng, ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư óc, ung thư bao tủ, ung thư ruột và cả ung thư máu nữa…

Linh mục Zago cho biết, lô hội có tất cả trên 300 loại nhưng loại dùng để chữa bệnh tốt nhất là cây lô hội có lá hình thon, vỏ mầu xanh lá cây tươi và có đốm trắng (không nên dùng loại lá có màu xám và đốm trắng), hai bên có gai nhọn nhưng rất mềm, lá dài trung bình từ 30 đến 50cm, chiều cao 60 đến 90cm, bên trong là chất thạch trắng. Lô hội là loại thực vật chứa chất oxy mạnh, có đến 40% chất chống ung thư và hơn 200% các loại dược liệu so với các loại cây khác.

Ngoài ra lô hội còn có hiệu năng để chữa chứng rụng tóc: Lấy chất nhờn của lá lô hội thoa lên đầu, cứ hai ngày thoa một lần nơi vùng tóc bị rụng, để cho nhựa khô lối hai hoặc ba giờ đồng hồ rồi mới gội đầu cho sạch. Phải áp dụng từ 6 tháng trở lên tóc mới mọc trở lại khá rậm rạp.

Cây lô hội còn có công dụng khác như cầm máu, phỏng da, mụn ngứa, mụn sừng trâu. Ví dụ chỗ phỏng da bị rát, lấy một miếng lô hội cắt đôi đắp lên chỗ phỏng, lấy băng keo dán lại, qua đêm sẽ hết đau. Về mụn thì phải đắp bốn năm ngày liên tiếp mới có kết quả. Ngoài ra nó còn trị được bệnh nhức đầu và bệnh đau bụng ngâm ngẩm cũng uống cách thức như áp dụng để chữa bệnh ung thư cũng có kết quả hữu hiệu.

Với công thức đơn giản mà kỳ diệu để đánh bật tế bào ung thư này, Linh mục Romano Zago đã chữa thành công cho rất nhiều bệnh nhân như trường hợp của Thư ký của trường Thánh địa Bethelem bị ung thư cổ họng. Chỉ 2 tháng sau khi dùng xi rô lô hội do Linh mục Zago làm, ông Thư ký đã khỏi bệnh, nói được và làm việc bình thường trở lại.

Hay như trường hợp của chú bé Geraldito người Argentina chỉ mới 5 tuổi đã mắc bệnh ung thư máu. Đây là ca chữa bệnh cảm động nhất mà Linh mục Romano Zago còn nhớ cho tới tận giờ. Sau khi tìm đủ cách chữa trị cho Geraldito mà không hiệu quả, cha mẹ em đưa em sang thăm Thánh địa Bethelem để cầu xin Chúa Giê Xu Cứu Thế, biết đâu hy vọng Chúa sẽ thương xót mà chữa lành bệnh cho đứa con yêu.

Tại đây song thân em tình cờ gặp Linh mục Romano Zago. Linh mục đề nghị cha mẹ của em sử dụng thử phương thuốc chữa bệnh của Linh mục trong vòng hai tháng. Rất may là bé Geraldito hợp tác, ngoan ngoãn uống xi rô lô hội do Linh mục Romano xay cho.

Nhưng vào trước khi tháng thứ hai chấm dứt, các bác sĩ chữa trị cho biết em đã hoàn toàn khỏi bệnh ung thư máu. Chính Linh mục Romano Zago đã kể lại các vụ chữa bệnh công hiệu trên đây cho nguyệt san Thánh Địa để cho mọi người biết rằng có thể chữa khỏi bệnh ung thư với các chất liệu đơn sơ mà tạo hóa đã dựng nên trong thiên nhiên để ban bố cứu giúp con người.

Công thức từ lô hội và mật ong chữa ung thư:

– Thành phần: lô hội (hay nha đam, chừng 1kg), 0.5kg mật ong, 3-4 muỗng canh rượu mạnh (1 muỗng canh khoảng 20ml).

– Cách làm: rửa sạch lô hội, bỏ gai thái mỏng. Xay nhuyễn lô hội cùng mật ong và rượu. Sau đó để tủ lạnh dùng trong khoảng 10 ngày.

– Cách dùng: uống trước bữa ăn 30 phút, ngày 3 lần, mỗi lần 1 muỗng canh (khoảng 20ml). Uống 10 ngày, nghỉ 5 ngày trước khi bắt dầu liệu trình mới.