Trằn trọc thao thức cả đêm không ngủ được, chỉ cần uống 1 thìa này là sẽ ngủ ngon cho đến sáng
Ngủ không ngon giấc sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Việc cơ thể không được nghỉ ngơi đủ về lâu về dài sẽ khiến sức khỏe giảm sút thấy rõ, dù bây giờ bạn có đang trẻ trung.