Đậu phộng nấu chung với thứ này tốt hơn nhiều loại thuốc bổ: Hạ huyết áp, bảo vệ tim, hạ đường huyết, giúp sáng mắt và chống lão hóa

Trong Trung y, đậu phộng còn được gọi là “quả trường sinh”. Đậu phộng có vị thơm, giòn, bùi, ngậy, nên hầu hết mọi người đều thích ăn. Hơn thế nữa, ăn đậu phộng rất tốt cho cơ thể. Quả thực, hàm lượng dinh dưỡng có trong mỗi hạt đậu phộng nằm ngoài sức tưởng tượng của bạn.

12 mẹo nấu ăn nhất định phải biết trong đời

Để có thể nấu được một bữa ăn ngon, ngoài việc nắm vững công thức ra thì kinh nghiệm là một điều không thể thiếu. Và đó chính là lý do mà tại sao chúng ta không bao giờ có thể ngừng học hỏi để trở thành một đầu bếp chuyên nghiệp hơn trong bếp nhà mình.