Lá lốt là loại rau quen thuộc và được dùng phổ biến trong các bữa ăn. Lá lốt thường được sử dụng ăn sống như các loại rau thơm hoặc làm rau gia vị khi nấu canh. Ngoài là rau ăn lá, lá lốt còn là vị thuốc chữa nhiều bệnh. Khi dùng có thể dùng tươi, phơi hay sấy khô.
Khi thiếu ngủ, người ta thường bực bội vô cớ, công việc bị đình trệ và tương lai tối hù. Căng thẳng, suy lực, hàng giờ lái xe hoặc ngồi trước màn hình khiến cho các cơ ở lưng căng cứng, khiến bạn rất khó thư giãn để mà ngủ ngon.
Ngâm chân, Vận động nhẹ và mát xa đầu theo cách đơn giản như thế này, bạn sẽ không lo mình bị lão hóa sớm. Các chuyên gia cho rằng, đây là cách giúp bạn trẻ lâu vô bệnh. Hãy thử xem.
Chỉ với nguyên liệu chưa đến vài nghìn dưới đây, bạn không cần đến bất kỳ nha sĩ nào mà vẫn có được hàm răng trắng như bọc sứ, loại bỏ cao răng ố vàng hiệu quả, chấm dứt hôi miệng rõ rệt.
Mật ong nước ấm hay viết tắt MONA là phương pháp giảm cân rất hiệu quả và dễ thực hiện hơn so với các loại thức uống detox nên được giới trẻ rất ưa thích.
Giữa một rừng thực phẩm gồm rau xanh và trái cây được xem là tốt cho sức khỏe con người, nếu bắt chọn 1 thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhất, bạn sẽ chọn loại nào?
Những mẹo luộc gà đơn giản những không phải ai cũng biết sẽ giúp chị em lấy điểm.
Bạn mà cứ vứt vỏ cam sau mỗi lần ăn là cực kì phí của giời đấy. Hãy tái sử dụng theo cách này nè. Bạn sẽ bất ngờ với những tác dụng “vi diệu” của vỏ cam quýt khi đọc bài viết này.
Một loại lá phổ biến mà có tác dụng chữa bệnh thần kỳ đến không ngờ.
Cô gái đun gừng lấy nước uống trong 1 tuần, kết quả sau đó khiến ai cũng phải sốc, theo Healthy Food Star.