Bí quyết trồng & sử dụng bông đu đủ đực – dược liệu vàng ngay trong vườn nhà

1. Bông đu đủ đực là gì?

Bông đu đủ đực là phần hoa mọc thành chùm dài trên thân cây đu đủ đực. Khác với cây cái (cho quả), cây đực chủ yếu ra hoa – nhưng chính phần hoa này lại chứa nhiều hoạt chất quý như isothiocyanates, beta‑carotene, flavonoid… được dân gian và y học hiện đại nghiên cứu tận dụng trong phòng & hỗ trợ điều trị bệnh.

2. Hướng dẫn cách trồng cây đu đủ đực

Điều kiện sinh trưởng:

• Ánh sáng: 6–8 giờ nắng trực tiếp mỗi ngày.
•  Đất: Tơi xốp, giàu mùn, pH 6–6,5; thoát nước tốt.
• Nhiệt độ: 25–35 °C.

Các bước trồng:

1. Chọn giống: Gieo hạt, sau 2–3 tháng phân biệt đực/cái bằng hình thái hoa.
2. Khoảng cách: Tối thiểu 2 m giữa các cây.
3. Chăm sóc: Tưới sớm sáng/chiều mát; bón phân hữu cơ định kỳ.

3. Khi nào thu hái bông đu đủ đực?

• Thời gian lý tưởng: Tháng 3–6 âm lịch, khi chùm hoa vừa nở rộ.
• Cách thu hái: Dùng kéo bén cắt cả chùm, tránh làm dập nát bông.

4. Cách phơi & bảo quản bông đu đủ đực

Phơi khô đúng chuẩn:

1. Làm sạch: Nhặt lá, rửa nhẹ, để ráo.
2. Phơi bóng râm: 5–7 ngày đến khi bông giòn.
3. Hoặc sấy: Nhiệt 40–50 °C trong 24 giờ.

Bảo quản:

• Đóng túi zip hoặc hũ thủy tinh.
• Hạn dùng: 6–12 tháng.

5. 7 công dụng nổi bật của bông đu đủ đực

1. Hỗ trợ phòng ngừa ung thư.
2.  Ổn định đường huyết.
3. Giảm mỡ máu, cholesterol.
4. Bảo vệ gan, lợi mật.
5. Giảm ho, tiêu đờm.
6. Tăng cường miễn dịch.
7. Hỗ trợ giảm phì đại tuyến tiền liệt.

6. Lưu ý khi sử dụng

• Liều dùng an toàn: 5–10 g bông khô/ngày.
• Không dùng cho phụ nữ có thai.
• Nếu đang điều trị bệnh mạn tính, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.